入园焦虑是什么？
入园焦虑指宝宝初入幼儿园，从熟悉的家庭环境进入到一个陌生的全新环境，与父母分离产生的焦虑情绪所引起的一系列反应。最常见的有大声哭闹、肢体抗拒等。
入园焦虑的表现有什么？
1 哭闹，最主要表现
2 入园后闷闷不乐
3 抵制幼儿园活动
4 静坐教室一角，默默流泪
5 不与老师、小朋友说话
6 尿床、尿裤子、等回家拉臭臭
7 不适应饭菜，吃饭少
8 不能独立入睡等等
孩子产生分离焦虑的原因是什么？
1、陌生环境带来的焦虑
当初次进入幼儿园，周围环境对他们来说是完全陌生和新鲜的，孩子感到好奇的同时也会感到恐慌和不安。
2、生活变化带来的焦虑
在入园之初，孩子会对幼儿园固定化的生活节奏不习惯，如固定时间午睡，固定时间吃午饭，而幼儿园规则的约束，会让孩子在初期拒绝上幼儿园。
3、自理能力弱带来的焦虑
入园前，生活中全方位的包办，造成大部分孩子的生活能力得不到有效锻炼;而幼儿园老师会培养孩子逐步学会独立吃饭、如厕等，相对能力较弱的孩子就会产生焦虑情绪。
如何应对宝宝的入园焦虑？
1 父母在送孩子入园的过程中，要保持温柔而坚定，态度不要摇摆不定。家长不要在孩子面前表现出焦虑状态。
2 入园前可提前带孩子进入园区适应新环境。
3 给孩子正向引导。孩子放学回家后，尽量不要问孩子这些问题。
如:有没有想妈妈啊?
有没有小朋友欺负你?
在幼儿园有没有哭?
有没有受委屈?
而是应该尽量给孩子积极向上的引导。
如:今天在幼儿园发生了什么好玩的事情?
今天老师说你好棒，妈妈很开心。
今天认识了哪些新伙伴，做了什么游戏?
4 在孩子入园前培养孩子一些基本的生活自理能力，如穿衣、吃饭、上厕所等。
作为家长，面对宝宝入园，心里肯定充满了不舍与焦虑，一方面希望宝贝快点长大步入幼儿园，另一方面又害怕宝贝哭闹焦虑，那么在开学之前，家长可以怎么做来帮助小朋友顺利克服入园焦虑呢?
新生家长入园焦虑怎么办？
★做好准备，吸引兴趣
可以带宝贝一起去购买上学需要的东西，请宝贝挑选自己喜欢的东西，让宝贝有参与感，也可以激发孩子对于幼儿园生活的好奇心。做好心理建设，家长要提前告知孩子自己马上就要上幼儿园了，幼儿园里没有爸爸妈妈陪同，但有很多玩具和小朋友，放学爸爸妈妈就回去接自己回家。既要让宝贝有心理准备，又要消除宝贝的恐惧感，切忌不能以“不乖就送去幼儿园”等方式恐吓宝贝。
★调整作息，加快适应
幼儿园每天都有明确的作息时间，家长要提前帮助宝贝调整好作息时间，早睡早起，逐步养成独立进餐，独立如厕的习惯。避免因为无法适应作息而产生情绪。
★坚持来园，逐步适应
适应幼儿园生活总需要一个过程，家长要坚持送宝贝到幼儿园，不能因为宝贝有情绪而放弃，要让宝贝在与新环境的不断交互中适应，要相信宝贝都是非常勇敢且适应能力非常强的。
★晚送早接，爱与鼓励
在开学之初，提倡家长采取晚送早接的方式，让宝贝慢慢过渡慢慢适应，避免在放学时候有太长时间的等待，导致不良情绪。在开学的时候，家长要多给予孩子爱与鼓励，在晚上尽量给予多些陪伴和适度的补偿。
最后，分享一篇缓解入园焦虑的绘本，家长可以放给自己的宝宝听哦~
入园焦虑是每个孩子必经的过程，家长要多多鼓励孩子，同时也不要太过在意，以平常心对待，小朋友的适应能力远比我们想的更强大!
大李楼幼儿园咨询电话：17073541780