我运动，我健康，我快乐—三门峡市第二实验幼儿园中五班21天篮球

二实幼中五班21天篮球运动打卡习惯养成计划

为了促进幼儿身心健康发展，增强幼儿体质，调动幼儿参加体育锻炼的兴趣，培养幼儿的团队合作精神。我班将开展“21天篮球运动打卡习惯养成”计划，活动重在激发幼儿对篮球运动的兴趣，鼓励幼儿主动接触篮球，从而热爱篮球，达到强身健体的目标。

活动时间：

1月5日——1月25日

活动目的：

培养幼儿手、眼动作的协调能力，以及动作的敏捷性，促进幼儿身心健康发展，增强幼儿体质，调动幼儿参加体育锻炼的兴趣，培养幼儿的团队合作精神。

活动准备及实施：

1.准备一个合适的篮球；

2.幼儿每日拍球10—15分钟；

3.每日打卡；

朋友圈，照片、小视频，不限形式。

我是三门峡市第二实验幼儿园中五班的***小朋友，我正在参加“21天篮球运动打卡习惯养成计划”，今日打卡第一天：双手拍球

第一次拍球，小朋友们之间存在着一定的差异，有的小朋友能连拍十个以上，有的小朋友只能拍上几个，有的小朋友一个也拍不了。我们认为，除了幼儿自身运动机能的发展差异外，家长的支持和配合尤为重要，如果家长给孩子创造的锻炼机会充足，孩子在拍球技术上会提高的更快。因此，家长要重视孩子在家中“玩”的机会，如：玩什么？怎样玩？不要因为怕脏、怕闹或没时间陪孩子，而剥夺孩子成长过程中重要的锻炼机会，只有家长配合孩子，幼儿各个方面进步的才会更快一些。日常的锻炼使孩子们更加大胆、自信，让孩子知道坚持才能成功。