星期一
早点: 董小姐薯片
午餐:粉蒸排骨 韭黄干子炒肉丝
萝卜毛豆葱花蛋汤 黑米米饭
午点:蒸山芋
星期二
早点: 豆浆 王子饼干
午餐:油焖大虾 西湖瓜木耳
鸡毛菜平菇蛋汤 燕麦米饭
午点:红糖发糕
星期三
早点: 趣多多饼干
午餐:西蓝花西红柿炒鸡蛋 香干肉丁酱 山药母鸡汤 玉米米饭
午点:桔子
星期四
早点:小圆饼干
午餐:猪肉丸子 糖醋包菜
菠菜猪肝蛋汤 燕麦米饭
午点: 青菜小面鱼
星期五
早点: 豆浆 王子饼干
午餐:酱汁鸡腿 茭白毛豆炒肉丝
裙带菜玉米排骨汤 糙米米饭
午点:馄饨
下周食谱早知道