为了关爱社区老年人身体健康,提高老年人的健康意识和自我保健能力,9月1日上午,饮虎池社区居联合北京同仁堂为社区居民进行健康讲座,社区居民将近30人参加了此次讲座。
讲座中,北京同仁堂健康专家为社区居民介绍了有关中药简单的知识,详细讲解了有秋季养生的必要性以及秋季养生保健的方法。最后同仁堂的健康专家又带领大家一起制作香囊,在制作过程中,大家亲自动手搓药,亲自装香囊, 大家有的埋头认真制作,有的抬头左右欣赏邻里的作品,活动氛围其乐融融,不一会儿一个个精美的香囊制作成功。
本次中医养生健康讲座内容通俗易懂,贴近居民生活,通过此次活动,不仅增加了社区居民对中医养生知识的了解,还提高了居民的自我保健意识。