亲爱的家长朋友、同学们：
大家好！云天收夏色，木叶动秋声。转眼间，又一个暑假将近尾声，孩子们即将走进校门、升入新的年级、跨入新的学段，我们特意准备了一份“开学指南”，请家长朋友和同学们查收。
一、开学（园）时间：
2023年9月4日（农历七月二十），星期一
二、各年级报到时间：
幼儿园、一年级、二年级：8:30～9:30（幼儿园全天皆可报名）
三年级、四年级：9:30～10:30
五年级、六年级：10:30～11:30
具体事宜欢迎致电咨询：
钟塘小学张校长：18972446189
钟塘小学附属幼儿园黄园长：18694001725
三、开学前须知：
帮助孩子收心，调整好开学状态🔜
1️⃣对于孩子暑假期间一些不良习惯的调整，要“循序而渐进”。
1.生活有规律。逐渐减少孩子看电视、打游戏、外出玩乐的时间，让孩子尽快适应在校生活的时间规律，从松散的假期生活中走出来。
2.作息调整好。家庭起居时间调整到孩子读书时的正常作息时间，早睡早起，一日三餐按时吃，调整生物钟，逐步向开学状态过渡。
3.作业没烦恼。开学在即，请家长协助孩子进行暑假作业的查漏补缺。对孩子暑期作业遇到的困难，能够理解和包容，帮助孩子合理规划，共同商量解决办法。
2️⃣爱玩是孩子的天性。在假期快要结束时，对假期“恋恋不舍”，对开学“逐渐焦虑”非常正常，家庭是孩子温馨的港湾，您要给予孩子正面的引导。
1.摆脱“开学焦虑”。开学季是孩子遇到心理困扰的高峰期，很多孩子可能会出现低落、紧张、焦虑等情绪，家长务必调控情绪、冷静处事，关注孩子的精神需求和情绪变化，要站在孩子的角度，理解孩子内心的愿望和需求，帮助孩子找到适合自身的情绪调节方法。
2.建立沟通桥梁。良好的亲子关系、和谐的家庭环境是孩子健康成长的基础，要用平等的姿态与孩子交流，多和孩子聊聊感兴趣的话题，保持良好身心状态。
3.合理宣泄，优化情绪。鼓励孩子跟朋友、家人、同学交流。交流是最重要、最有效的释放情绪方式。家长在跟孩子沟通时，注意与孩子的沟通方式，给孩子敞开心扉的机会，多使用合作、协商的语言。避免使用恐吓、威胁、嘲讽的语言。为孩子营造温馨和谐的家庭氛围，陪伴孩子阅读，运动、游戏等活动减轻压力。
4.积极鼓励，避免消极暗示。积极的语言能够帮助孩子建立乐观向上的心态，家长在日常沟通中，多用积极鼓励的语言，能够有效调动孩子的积极性。
5.尊重孩子，保护尊严。教育孩子的前提，首先要保护好孩子的尊严，这比纠结对错更重要。维护孩子的尊严，教育才能达成效果。作为父母，不随意开孩子的玩笑，不在公共场所打骂孩子。还有一个很容易被忽略的点——过分谦虚也会伤害孩子的尊严。比如，当着孩子的面和别人聊天：“我们家孩子不行”“比你家孩子差远了”这种对话，会给孩子造成负面影响，降低孩子的自尊水平。保护孩子的自尊心，其实就是在蓄积他的潜在力量。
陪同孩子准备，制造开学期待感🔙
3️⃣家长的鼓励和陪伴是孩子成长路上最为强大的力量源泉，您要抽出时间，给予孩子必不可少的引导和陪伴。
1.收获正能量。鼓励孩子提前联系同学和老师，互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待。
2.增强仪式感。提前准备好开学必需品，和孩子一起罗列开学物品清单并置办几样新东西，如新书包、新文具盒等，增强仪式感，增强孩子对新学期的新鲜感、期待感。
3.树立新目标。与孩子一起制定新学期计划，不仅包括学业计划，还包括个性发展、兴趣特长等内容，引导孩子德智体美劳全面发展。
⚠️重视孩子安全，安全知识要牢记⚠️
4️⃣父母的以身作则是孩子日常生活的“阳光雨露”，希望您用自己的一言一行引导孩子珍爱生命，保护好自身安全。
1.珍爱生命，防溺水时刻要做到。持续加强孩子“防溺水”教育，继续监督孩子严守防溺水“六不”要求（不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。），严禁孩子去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。孩子外出时，家长要做到“四知道”（知去向、知内容、知同伴、知归时）。平时的安全教育要跟上，看到有人溺水，务必学会智慧救援，严禁盲目下水救人或手拉手救人。
2.加强防护，交通安全莫忘掉。以身作则并教育孩子遵守交通安全规则，穿越马路要走斑马线，年满12周岁才能骑自行车，未满16周岁不得驾驶电动自行车，不要乘坐“三无”车辆。骑乘电动车必须要做好防护，做到一人一盔。
3.杜绝沉迷，科学上网是王道。与孩子商定每天使用电脑、手机等电子设备的时间，谨防沉迷。为预防孩子遭受网络诈骗，请不要向孩子透露自己的支付密码，保管好自己的手机、银行卡等物品，教育孩子牢记：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，不私自见网友。
4.在校期间，“细节”安全要做好。要教给孩子防火灾、防触电、防烫伤、防煤气中毒等安全常识。严禁携带刀具、危险玩具等进入校园。养成孩子良好的饮食卫生习惯，不吃“三无”、过期食品。教育孩子遵纪守法，文明玩耍，不追逐打闹，不欺凌同伴，发现、遇到欺凌和不法侵害情形，要及时向老师、家长报告。
5.开学后学校人员密集，传染病传播风险大。请各位家长密切关注有关传染病的信息，做好疾病预防的相关工作。教育孩子讲究个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，不随意用手揉眼睛，不共用毛巾、刷牙杯等卫生洁具。保持良好的家庭卫生习惯，做到居室卫生常打扫、通风、消毒，做好自我健康监测，如遇身体不适及时前往医院检查和治疗，不要带病返校。
人生序章，始于初秋，从远方而来跨越山海，奔赴下一场诗和远方；青春的主角在这一刻绽放，听风谴，从心所向，在新起点上写下一程绚烂。“少年何妨梦摘星，敢挽桑弓射玉衡”。新学期将要开始，愿同学们带着新目标，以梦为马，不负韶华！健康成长，平安喜乐！
咸丰县唐崖镇钟塘小学
2023年8月31日