天气转凉了
正是孩子运动的好季节
是时候给孩子报个武术班吧
增强孩子的体质
让孩子健健康地长大成人
名氏体育·尚武武道馆
秋冬季学期优惠
原价1680一个学期
现在报名仅需980
最后一次优惠
过后没有这个优惠活动
一天两节课
一节课45分钟
两节课一起上
练习武术好处在于
培养小孩良好习惯
礼貌礼节，强身健体，防身自我
本学期上课内容
本期上课内容是以武术散打为主
学习内容直拳和基本腿法
报名方式
黄教练电话：13972863600
报名电话：18218239860
或长按下面二维码添加微信咨询
林老师
联系电话：13380564083
或长按下面二维码添加微信咨询
地址：葵潭镇广汕大道
即红海酒店对面青瓷楼三楼
请点击下面地图一键导航到店
常年开设：武术、跆拳道、
幼儿体适能、中考体育辅助课程
招生对象：五岁以上学员
没有一个孩子
生来就愿意运动、愿意吃苦
如果能逐渐把放任、娇惯、懒惰、
贪玩等坏习惯约束起来
最终坚持下来的孩子都颇为受益
无论有没有天赋、走不走专业、练得好与坏
孩子都学会了坚持和吃苦
这份坚持也定能让TA以后的生活更精彩!
俯卧撑练习视频
俯卧撑，在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼的肌肉群肱三头肌，同时还锻炼三角肌前束、前锯肌和喙肱肌及身体的其他部位。其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量。经常全面锻炼，对身心发展是有益处的，可以调节人的心理，使人精力充沛，起到强健体魄，陶冶情操，锻炼意志的作用。
坐位体前屈练习视频
坐位体前屈是用于反映人体柔韧性的测试项目。通过锻炼能提高关节的灵活性，改善关节周围软组织的功能以及肌肉、韧带、肌腱的伸展性，而当人们缺乏体育锻炼，体质下降时，很多都是从柔韧素质的下降开始的。一个人的柔韧性程度越好，表示其关节的活动幅度越大，关节灵活性越强。柔韧素质与健康的关系极为密切，柔韧性的提高，对增强身体的协调能力，更好地发挥力量、速度等素质，提高技能和技术，防止运动创伤等都有积极的作用。
单脚跳练习视频
单脚跳训练孩子的平衡能力和跳跃能力，这项运动也是非常简单的。单脚跳虽然动作非常的简单，但是对于孩子来说是非常具有锻炼的意义的，通过运动可以促进孩子的大脑发展，完善孩子的性格，还可以锻炼孩子的身体。有的孩子可能平衡力不好就可以通过这个运动来锻炼孩子的平衡能力，有的孩子的跳跃能力不好，也可以锻炼孩子的跳跃能力。
拳击练习视频
拳击不仅能改善心血管健康，提高手眼协调能力，训练平衡感、灵活性和步法，还能预防或解决儿童肥胖、增强身体力量。
有人说小孩子每天拳打脚踢的
真的好吗？
那今天就给大家科普下
小朋友学习跆拳道的好处啦！
1、健体
跆拳道这项运动中包含各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使小朋友的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。
2、启智
跆拳道练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。
3、育心
跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉；此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。
4、知礼
跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让等，让幼儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。
名氏武道联盟教学宗旨
以礼始，以礼终
以德育为核心，以志趣为基础
以创新为重点，以成长为目的
报名方式
黄教练电话：13972863600
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林老师
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