新学期的生活开始了， 同学们既兴奋于重返校园，也在积极适应开学后的种种变化。为帮助同学们更好更快地进行心理调适，在这里，为同学们送上开学前心理调适指南，愿同学们调整好心理状态，从容不迫迎接新学期。
08:44
为进一步加强学生心理健康教育，做好对学生的心理疏导关怀，让同学们以积极的心态迎接新学期。2023年9月1日，在学校德育处柳恒军主任的组织下，各位班主任为学生开展了“心理健康开学第一课”。
心理健康教育开学第一课为学生提供了了解心理健康的重要性和方法，以帮助他们更好地适应学习和生活的挑战。通过增强学生的自我认知和管理能力，我们可以为他们的成长和发展提供更好的支持和保障。希望学生们能够将学到的知识运用于实际生活中，积极提升心理素质，追求全面发展。
在这堂心理健康课开学第一课中，学生们焦虑、担心、不安等这些负面的情绪得到了释放和缓解，希望同学们能更顺利地度过开学适应期。
撰稿：李宝雪
初审：柳恒军
终审：王海成
单位：蓟州区马伸桥镇于各庄中心小学