晨中学校每周食谱
9月24日——9月28日
科学定制每日食谱
为孩子搭配健康营养膳食
保障学生健康成长
🌿星期日食谱🌿
🍑晚餐🍑
包菜炒肉片，干锅花菜，蒸馒头，小米粥
🌿星期一食谱🌿
🍑早餐🍑
炒河粉，冬瓜肉片，蒸馒头，大米粥
🍑午餐🍑
热干面，时令水果
🍑晚餐🍑
红烧鸡块，芝麻酱豆腐，蒸馒头，玉米粥
🌿星期二食谱🌿
🍑早餐🍑
冬瓜炒豆片，白菜鱼豆腐，蒸馒头，八宝粥，煮鸡蛋
🍑午餐🍑
鸡块烩面
🍑晚餐🍑
烧茄子，肉沫黄豆芽，蒸馒头，小米粥
🌿星期三食谱🌿
🍑早餐🍑
炒拉条，鸡蛋炒凉粉，蒸馒头，小米粥
🍑午餐🍑
大肉手工水饺，时令水果
🍑晚餐🍑
回锅肉，手撕包菜，蒸馒头，八宝粥
🌿星期四食谱🌿
🍑早餐🍑
大烩菜，炒河粉，蒸馒头，玉米粥煮，鸡蛋
🍑午餐🍑
大米饭，鸡蛋西红柿，红烧肉，紫菜蛋花汤，卤鸡腿
🥕健康小常识
1.吃多样化食物。
2.均衡地吃各类食品。
3.按时用餐。
4.三餐饥饱适度。
5.吃清淡饮食。
临颍县晨中学校学位咨询热线：
卢校长：13523653033
崔校长：17838085502
来校路线：颍川大道与107国道交叉口向北2公里（颍晨路大屈村路口向西300米路北）
晨中学校招生办公室