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一、1.给家人做一次饭
一、2.打扫一次卫生
一、3.干一次农活
四、1.学画一幅或制作手抄报
四、2.每天确保1小时锻炼
四、3.学一支舞、学一首歌、做一次手工
四、4.旅行记录
五、1.阅读一本书，并写读后感
五、2.坚持练字（硬笔、软笔）
