知道到做到中间隔着十万八千里

　　老师说:知道到做到中间隔着十万八千里。这句话真是真实不虚。看了《内在工程》这本书，真真被吸引住了，想着人活这一世，要好好拼一下，我也要好好练习瑜伽，让自己的身体做好准备。短短几天这本书就看完了，就想着着手练习瑜伽。才发现开始好难。

       不是太想睡觉就是懒得早起，不是想看会电视剧，就是想看会抖音。真真是知道到做到隔着十万八千里。

        今天一大早醒了，发现6点半，我的脑袋不停的跟我说做瑜伽，练瑜伽，现在开始就练瑜伽。哇塞，成功战胜了我的魔。今天第一天瑜伽拜日式。

         为自己第一天瑜伽打卡，点赞👍。