开学脚步已经来临,新的一学期即将开启。很多同学会出现适应不良的情况,今天我就在这里和大家来谈谈如何适应新学期的话题,让我们有一个好的新起点。
1.正确认识,从心接纳开学。
在大自然中,毛毛虫要变为蝴蝶、蝌蚪要变为青蛙,这样才使得它们的生命焕然一新。生命的美丽在于勇于更新。我们人也是一样,实际上,环境的变化对人的成长来说是一件好事,人只有生活在不断变化的环境中,才能亲身经历各种不同环境给我们带来的体验,只要我们积极去适应,就会不断提高适应环境的能力,从而增强抗挫折的能力。
2.确定目标,从心规划人生。
初中,我们要对自己的人生有一定的规划。新学期,也许你的心中已经有了目标,但还很模糊,那么就让目标变得清晰起来吧;也许你从没有想到过这件事情,那么是该考虑自己人生目标的时候了。有了大目标以后,我们再设定若干个阶段性的小目标就更好了。
3.踏实学习,从心梳理生活。
学习是实现目标的方法,原有好的学习方法和习惯,我们继续坚持;不好的学习方法和习惯,试着改变。我们要做的就是摸索出适合自己的学习方法,学会怎样更合理地安排学习和休息的时间、怎样记笔记、怎样总结学过的内容、怎样发现新旧知识之间的联系,让自己学会学习。
4.良好沟通,从心增加力量。
人际关系,是我们初中阶段的重要话题。主动和老师、同伴沟通,是良好人际关系的保障。良好的人际关系,可以给我们前进的力量。
也许你喜欢老师上课幽默风趣,但并不是代表严谨细致的老师就不能促进你的进步;也许你喜欢班主任“温柔可人”,但并不代表“严格要求”的班主任不爱你。不同风格的老师,都可以带给我们成长。
5.学会求助,从心寻找支持
如果开学了,我们的状态并不好,一定要告诉老师、家长或者信任的朋友。也许说一说,问题就会解决;也许说一说,我们发现身边的爱;也许说一说,我们获得更多的力量。度过这段时间,相信我们的内心会更强大。
学生本身应该从暑假那种轻松、自由的状态中走出来,确立切实可行的新学期目标。同时,家长应该帮助学生在开学前做好以下五准备。
1.心理:家长应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期,给孩子以信心,说一些欣赏和鼓励的话语。
2.时间:最好在开学前几天制订一个和学校生活接近的作息时间表,督促孩子按时起床、饮食。保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。
3.环境:开学前可以与孩子一起回学校逛逛,可能的话,参观一下学生学习和生活的主要地方。
4.内容:跟孩子多谈谈学校生活,家长可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如假期作业、同学关系等。
5.用品:在假期,家长应与孩子一起准备文具和其它有关的学习用品,在开学前不宜继续购买玩具等作为礼品送给孩子。