进入秋季,气温变化比较大,由于幼儿皮肤娇嫩,各器官功能发育尚未完善,抵抗力较弱,容易引发各种疾病。因此秋季要加强传染病的预防,对保护身体健康具有重要意义。
现将几种常见的秋冬季节传染病预防知识分享给大家,希望家园携手努力,共同守护幼儿的健康。
一.新型冠状病毒
新冠肺炎十大症状包括发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻。基于目前的流行病学调查和研究结果,新冠肺炎传染源主要是新冠肺炎确诊病例和无症状感染者;主要传播途径为经呼吸道飞沫和密切接触传播,接触病毒污染的物品也可造成感染;在相对封闭的环境中暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播可能,由于在粪便、尿液中可分离到新冠病毒,应当注意其对环境污染可能造成接触传播或气溶胶传播。
预防:
1.开窗通风。加强空气流通,是有效预防呼吸道传染病的重要手段。因此,居家每天都应开窗适当通风。
2.佩戴口罩。避免到人群密集的场所,必要时外出佩戴口罩,可以有效降低感染风险。
3.注意卫生。勤洗手,用肥皂和清水搓洗20秒以上,条件不允许时可备免洗洗手液清洁双手。
4.远离传染源。避免接触家禽和和野生动物,不屠宰或食用病、死禽,烹调时彻底煮熟肉类和蛋类。
5.增强免疫。保持健康的生活方式,加强体育锻炼,注意休息,避免过度劳累,多吃蔬菜水果,多喝水,增强机体免疫力。
二、流行性感冒
简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要传染源为患者和病毒携带者,在发病前的最初三天,传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播,主要表现:起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
预防:
1.要注意随温度变化选择衣物,注意保暖。
2.增加户外活动,增强体质,提高抵抗力。
3.平时多饮水、多吃水果,适当补充维生素C。
4.注意通风,活动室每天开窗通风半小时到一个小时。
5.尽量避免出入公共场所。
6.要注意个人卫生,要勤洗手。
三、手足口病
手足口病是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病,5岁以下幼儿多发。密切接触是手足口病重要的传播方式,通过接触被病毒污染的手、毛巾、玩具等引起感染,还可通过呼吸道飞沫传播,饮用或食入被病毒污染的水和食物后亦可感染,临床以手足肌肤、口咽部发生疱疹为特征。
预防:
1.养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯,做到饭前便后洗手、勤洗澡。
2.喝开水,不喝生水,不吃生冷食物,剩饭剩菜要加热后再食用。
3.尽量少带幼儿去拥挤的公共场所,特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的幼儿接触,减少被感染的机会。
4.注意做好幼儿营养的合理搭配,让幼儿休息好,适当晒太阳,增强自身的免疫力。
5.注意家庭室内外的清洁卫生,家庭成员的衣服、被褥要在阳光下曝晒,经常对幼儿居住的房间进行通风换气。
四、水痘
水痘是由带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病,一年四季都可发病,其中以冬春季为多。其传染性极强,一旦接触,90%以上会在1—3周内发病。潜伏期约为12~21天,平均14天。
在出疹前1~2日可有发烧、咳嗽、头痛、四肢酸痛或恶心、呕吐、腹痛等前驱症状。皮疹开始于躯干,然后发展到头皮、面部,四肢较少见。部分患者可有口腔、鼻咽等部位粘膜水疱、溃疡,伴疼痛。水痘病毒具有高度传染性,接触传染性极强,危害更为严重的是呼吸道分泌物经空气飞沫散布,一旦在集体中发现,常可迅速传播。
预防:
1.注意营养均衡、加强体育锻炼。
2.加强室内通风换气,或紫外线照射室内进行空气消毒。接触患者后彻底洗手。
3.避免去人多的公共场合。人多的公共场合最容易感染各种病毒,尤其是换季时节。
五、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎也叫“炸腮”、“哈蟆瘟”,俗称“大嘴巴”,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染。
腮腺炎首先是腮腺肿大,一般是以耳垂为中心,向前、后、下发展、状如梨形边缘不清;局部皮肤紧张,发亮但不发红,触之坚韧有弹性,有轻触痛;一般持续7-10天,常一侧先肿大2-3天后,另一侧也出现肿大,并伴有疼痛和热感。在张口及咀嚼时疼痛加重。肿痛约一周后消退。腮腺肿大时大部分有3-5天的发烧。腮腺肿大后,一定要严格隔离。直到腮腺肿大完全消失3天后才可以解除隔离。
预防:
1.保持良好的个人及环境卫生。
2.勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手;双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人;患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。
4.均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。
5.每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。
6.尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。
7.在流行季节前接种腮腺炎减毒活疫苗也可减少感染的机会或减轻症状。
六、秋季腹泻
秋季腹泻是一种由轮状病毒引起的急性肠炎,发病季节多在9—12月份,主要临床表现:腹泻、恶心、呕吐、腹痛,常伴有发热和上呼吸道症状,大便呈水样或蛋花汤样,每日可达5—10次,并伴有口渴,尿少等脱水症状,极少数可并发严重电解质紊乱、脑炎、肠套叠和病毒性心肌炎而危及生命。
预防:
1.家长一定要把住“入口关”。
2.注意饮食卫生,不吃生冷食品。
3.定期给玩具和食具煮沸消毒。
4.如果发现幼儿有秋季腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。
七、诺如病毒
诺如病毒是一种传染性很强的病原体,主要通过粪口途径传播,包括摄入污染的食物、水,接触病人排泄物或呕吐物等污染源,摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶等。牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起暴发的常见食品。
预防:
1.饭前便后、准备和加工食物前应当洗手。
2.食用水果和蔬菜前应认真清洗。
3.应深度加工牡蛎和其他贝类海产品。
1. 尽量避免带幼儿去人员聚集的公共场合,不购买无证摊点食物给幼儿食用,减少感染机会。
2. 保持居住场所空气新鲜,经常开窗通风,定期对幼儿的衣物、寝具、玩具等进行清洗晾晒和消毒。
3. 培养良好卫生习惯,幼儿勤换衣服勤洗澡;外出以及饭前便后,用七步洗手法及时洗净双手,提醒幼儿不用手搓眼、口、鼻等部位,减少细菌感染。
4. 每天关注幼儿健康状况,出现相关病症或疑似症状,立即带幼儿到医院就诊,做到早发现、早诊断、早治疗,并及时告知班级教师。
5. 幼儿确诊为传染病的,需隔离至传染期结束,病愈后持就诊病历及病愈证明到幼儿园保健室办理返园手续。
阎村镇中心幼儿园
2023年8月31日
编辑:唐静
图文:王孟乐