九月开学季，
新一批的小班宝贝们即将入园，
对于准备入园的孩子们，
想必爸爸妈妈都有一些担心。
下面为新生家长投递了一份
入园准备攻略，
请各位爸爸妈妈们查收！
心理准备
小班的孩子们刚离开爸爸妈妈进入幼儿园，很容易产生分离焦虑，为了让孩子顺利地适应幼儿园生活，入园前的心理准备是非常必要的哦。家长应利用好暑期时间，带孩子认识了解幼儿园，让他们对幼儿园产生美好的向往，帮助他们适应从"家"到"幼儿园"环境和心理上的改变。
01
通过阅读绘本了解幼儿园
幼儿园的生活到底是什么样子的呢？家长可以和孩子一起阅读相关绘本，通过亲子阅读的方式，让孩子了解幼儿园的生活，萌发对老师的信赖。
02
熟悉了解幼儿园环境
进一步了解幼儿园后，家长可以带着孩子在幼儿园周围逛一逛，熟悉美丽的幼儿园环境，提前了解幼儿园里的设施设备，让孩子知道幼儿园是充满童趣的。
03
和上幼儿园的哥哥姐姐多交流
家长可以让孩子和上幼儿园的哥哥姐姐们一起玩耍、交流，不仅可以让孩子学习掌握正确的交往方式和交往技能，而且也可以了解幼儿园的生活、学习方式，减少孩子对幼儿园的陌生感，从而更好地帮助孩子适应集体生活，减轻分离焦虑。
“分离焦虑”在所有孩子的成长过程中几乎都不可避免。要解决这一“难题”，帮助宝宝平稳过渡、真正适应幼儿园，就需要家园合力，正确认识、充分关注、科学疏导他们的情绪，不哄骗、不纵容，以温柔而坚定的态度引导。
生活准备
一、作息时间
幼儿园的生活作息时间是规律且固定的，所以家长可以从现在开始培养孩子的一日生活作息。一方面可以减少孩子入园后的不适应，另一方面也可以纠正以往养成的一些不良生活习惯。暑假期间，孩子们在家尽量调整2个时间点，一是早上起床的时间，开学后入园时间为8点左右；二是午睡时间，幼儿在园午睡时间为12点，因此在家的时间尽量往前，保证孩子们充足的睡眠。
二、自理能力
生活自理，简单地说就是自我服务，自己照顾自己。自理能力的掌握，能给孩子极强的自我掌控感、安全感，增强孩子的自信和勇气。家长可以从现在开始培养孩子这些自理能力，锻炼孩子的独立性。
喝水
水是人体必不可少的，喝水可以补充身体内丧失的水分，促进体内毒素的排泄，让孩子养成喝水的习惯就格外重要。
（1.家长可以把家里的奶瓶换成儿童水杯，让孩子习惯用水杯喝水。
2.家长可以有意地在孩子面前喝水，以身作则让孩子通过模仿形成习惯。
3.与孩子一起制定固定喝水的时间，到点喝水，逐渐养成习惯。）
进餐
孩子的健康发展离不开均衡的营养，孩子在园的一日生活中，共有三个进餐环节：早点、午餐、午点。良好的进餐习惯是一个循序渐进的培养过程，需要付出耐心和爱心。
（1.家长在吃饭前可以向孩子介绍一下菜的营养价值，以正面引导为主。也可以带孩子一起去买菜，参与挑菜、做饭、取菜名等。
2.引导孩子正确使用勺子，不仅能顺应自理能力的持续发展，还能促进手指精细动作的发展。
3.家长应以身作则，树立榜样作用，吃饭时专心，对吃饭时间进行控制，不边吃边玩。）
午睡
根据孩子的生理和年龄特点，午睡有益于个体的身心发展。孩子在睡眠时，身体各部位和脑神经系统都在进行调节和发育。良好的午睡习惯养成需要家庭的支持和密切配合。
（1.固定午睡的入睡时间。孩子午睡的一个重要前提就是早起，早睡早起，形成科学健康的作息时间。
2.家长可以在睡前营造昏暗温馨的睡眠环境，通过讲故事、听音乐等方式帮助孩子建立良好的入睡习惯。）
入厕
对于孩子来说，学会自己如厕是一件很重要的事。家长可以耐心帮助孩子进行如厕练习，在练习时多鼓励和赞扬，让孩子有信心坚持下去。
（1.是否能够独立如厕，关乎孩子自尊心建立。家长应有意识地训练孩子上厕所的能力，可为孩子选择易穿脱的裤子，教孩子学习整理裤子。
2.对于小班的孩子而言，便便后能够独立完成擦屁股是个不小的挑战。在家里家长可以鼓励孩子用卫生纸正确清洁小屁屁。
3.引导孩子用语言表达便意，不憋尿，养成排便习惯。鼓励孩子放松，不要紧张，有困难时可以求助老师，这样可在很大程度上减轻孩子入园之后上厕所的尴尬。
4.入园后，小班的孩子还需要带1-2套内衣裤，一块吸汗巾，并备一个小书包，写上名字，以便尿裤时更换。）
洗手
孩子每天都会用双手去触摸很多物品，很多疾病都是通过手部接触感染的，做好手部清洁是预防孩子生病的有效方法。
（1.和孩子一起洗手，以身作则教孩子养成饭前便后洗手、户外回家洗手的好习惯。
2.通过儿歌、童谣等方式教孩子正确洗手，让孩子爱上洗手。）
穿衣
入园前，有意识地培养孩子自主穿衣、穿鞋的技能，让孩子能在大人的帮助下能穿脱衣服或鞋袜是非常重要的。教孩子辨认衣服的正反、鞋子的左右，鼓励孩子自己穿脱衣服和鞋子，掌握基本的生活技能，为即将到来的新生活树立充分的自信心。
（1.为孩子选择穿脱方便、样式简单的衣物，比如T恤、套头衫等。 买衣服的时候也允许孩子发表意见。
2.小班的孩子最喜欢模仿，喜欢照家长的样子做。爸爸妈妈要事先做好准备，前一天晚上和孩子商量好第二天要穿的衣服，并且拿出来放好。
3.家长可以在孩子穿衣时，与他讲话、唱歌，让他觉得穿衣服是一件有趣的事。）
人际交往
1、学会表达需求
幼儿园的生活到底是什么样子的呢？家长可以和孩子一起阅读相关绘本，通过亲子阅读的方式，让孩子了解幼儿园的生活，萌发对老师的信赖。很多刚入园的孩子因为不适应环境，不敢向老师表达需求，经常会出现尿裤子等情况。因此爸爸妈妈应教会孩子表达自己的诉求，如厕、喝水、换裤子、身体不舒服都要及时告诉老师。
2、与同龄玩伴游戏
假期可以多带孩子下楼玩耍，多跟其他小朋友接触。鼓励孩子拿自己的玩具跟小朋友交换着玩，教孩子学会交换与分享，让孩子理解交换可以玩到新的玩具，爱分享可以交到更多的朋友。
3、培养恰当的交往技能
当孩子想要加入其他小伙伴的游戏时，可以教导孩子友好地向别人发问：“我可以参加你们的游戏吗?”、“我想和你们一起玩，可不可以?”；教孩子用文明语言与他人交流，如“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“行吗”、“你先玩，我后玩”等语言，使孩子在与人交往中待人热情主动，逐步学会与人交往，学会交朋友。
入园，是孩子从家庭走向社会的第一步。这一步，既是孩子的成长，也是家长的成长。离开学还有一个月，在这个关键时期家长应提前与孩子一起做好准备，给孩子充分的信任和鼓励，让孩子感受到爸爸妈妈的爱一直都在。相信经过这个暑期孩子们都能做好准备，迈入人生的下一个阶段！