竹坝是座具有浓郁异域特征的民俗风情园，也是我们这次综合实践的基地，坐着4号车和5号车，我们来到了这里。
抵达之后，我们在教官的安排下，把行李搬到了自己的宿舍。然后，跟随教官的脚步，参与开营仪式。在南洋旧馆中，我们正式宣告研学活动开始了。
转眼间，已经到了干饭时间。但是干饭似乎不是那么轻松的。“餐桌长出列”，在教官的指引下，各班各宿舍的餐桌长先进入餐厅，为宿舍成员分餐。在餐桌长分餐结束后，各成员才能进入食堂。并且，不能喧哗，否则全年级成员都不能享用午餐。这里的午餐还不错，有荤有素，有粗粮也有水果。
来个认真的干饭小视频～
干饭后，我们回到了自己的宿舍，开始整理内务，打造干净整洁的宿舍。打扫后，进入午休，准备迎接下午的十公里拉练！
出发！拉练！
拉练旅途中的风景还不错，看到了玉米地、稻田、丝瓜棚…我们还来到了竹坝归侨史迹馆。
走着走着，我们中场休息了。教官教起了舞蹈，各班准备“比舞”。
各班优秀“舞生”出列比拼
吃完晚饭，休息了一会儿。紧接着，夜间的趣味运动会又开始了。有三人两足、有夹排球、有球拍托球、有跳长绳。我们第一次玩，经验不足，下次会更好。
跳长绳有待提高，冲鸭！
新的一天到来了，跑完操，我们开始干饭~
今天的课程比较轻松，先学习南方当地特色的竹竿舞。换上南洋服饰，我们都变身南洋人。
跳完南洋竹竿舞，在教官的带领下，我们玩起了乌鸦和乌龟的游戏。
53人的大圈，惨遭淘汰，慢慢缩圈，最终变为两人圈，最终一人获胜。即使是简单的游戏，但因为每位成员参与了，每位成员投入了，就变成了有趣的游戏。
而后，我们又学习了心肺复苏课程，收获了急救小知识。
上午的课程结束了，又到了干饭时间，补充能量。
下午，由于下起了大雨。原本搭帐篷的课程改为室内动力圈和咏春拳。
在打拳后，夜幕降临，我们走回食堂，开始享用晚餐。
吃完饭后，☔️仍一直下，但我们变身小黄人，前往南洋旧馆，观看晚会。
我们班的节目之一🎤
“新的风暴已经出现~”但是“小怪兽们”和奥特曼还没有就位好👀
南洋当地特色乐队为我们带来的惊喜表演🙌🏻
都是刘畊宏的女孩和男孩💁🏻♀️💁🏻♂️
时间真快，转眼间，到了最后一天了。
今天我们要学习戽水和插秧。
插秧小分队出发~
收拾行李，准备去古龙参观。
抵达古龙酱文化园。
三天的研学之旅就这样结束啦，三天里我们在玩中学，在学中思。在拉练途中，我们没有半途而废，都在坚持。每项课程，我们都积极参与其中。收获颇多，但我们仍有许多地方需要改进，希望我们能越来越团结，越变越好。“四班四班，非同一般，面对理想，直面阳光”。🌈