公交万里——关注驾驶员心理健康

涂了摩斯
创建于2023-08-30
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  驾驶员工作时间长,劳动强度大,道路交通环境复杂,所承受的心理压力也变得越来越大,出现心理问题的驾驶员人数不断增多,掌握心理健康知识,及时调节不健康心理状态,提高心理健康水平,已经成为驾驶员自身素质提高的一项重要任务。

  2023年8月29日,西安公交万里实业有限公司利用定查日,在西安市莲湖区总工会、西安市职工帮扶服务中心、中国职工保险互助会西安办事处支持下,开展“驾驶员心理健康与沟通”主题活动,邀请北大心理学学士、国家二级心理咨询师张晓宁老师,为一线驾驶员带来一堂生动的心理辅导课,共有180余名驾驶员参加。

  培训在轻松愉悦的气氛中展开,张晓宁老师由浅入深,“触摸心理学、走入沟通心理学、运用和掌握心理学”循序渐进,通过问答的方式将驾驶员带入其中,让驾驶员了解“压力和沟通”所带来的心理活动,对生活、对工作造成的影响。并 对不同的“性格色彩”进行了深入浅出的讲解,指导驾驶员从认识自己的性格出发,选择适合自己的方式,有针对性的提升抗压能力与情绪调节能力。    

  随后,老师结合驾驶员工作、生活中的实例及自身的经历,与大家分享了生活中调试和疏解压力的一些办法,引导驾驶员在面对可能发生的冲突与矛盾时,采取符合自己性格特点的方式进行自我调节    、    压力疏解,正确管理好自我情绪,尽力平和的化解冲突与矛盾。

  作为一个特殊职业,驾驶员的情绪管理至关重要。本次培训,帮助驾驶员准确分析自身特点并掌握管理情绪的正确方法,收获了大家的一致好评。下一步,公交万里公司将持续关注一线驾驶员心理健康,帮助职工塑造积极、阳光的心态,更好的投入到工作与生活当中。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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