时至白露，夏季风逐渐为冬季风所代替，冷空气转守为攻，加上太阳直射点南移，北半球日照时间变短，光照强度减弱，地面辐射散热快，所以温度下降速度也逐渐加快。白露基本结束了暑天的闷热，天气渐渐转凉，寒生露凝。古人以四时配五行，秋属金，金色白，以白形容秋露，故名"白露"。
白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调海鲜、肉类等营养品的进补，而忽略了季节性的易发病，给自己和家人造成了身体的损伤，影响了学习和工作。凡是因过敏引发的呼吸道疾病的病人，平时在饮食调养方面应少吃或不吃鱼虾海鲜、肥腻的食物，最常见的有带鱼、螃蟹、虾类、韭菜花、黄花、胡椒等，宜食清淡、易消化且富含维生素的食物。
平时要经常开窗通风，让居室内外空气流通，以保持室内空气洁净新鲜；不要到空气污染严重的地方去；有晨雾的天气尽量不外出，更不能在晨雾中锻炼。
在白露节气中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生，饮食养生以生津润肺为主。宜多吃些生津养肺的食物和水果，如雪梨、甘蔗、柿子、马蹄、银耳、菠萝、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等。吸烟者秋季除要多吃养肺的食物外，还需经常吃一些富含维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、维生素。还需经常吃一些富含维生素的食豆芽、白菜、植物油等，以补充维生素。
秋季天气干燥，主要外邪为燥邪。秋分之前有暑热的余气，故多见于温燥；秋分之后，阵阵秋风袭来，使气温逐渐下降，寒凉渐重，所以多出现凉燥。要防止凉燥，就得坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。秋季锻炼，重在益肺润燥，如练吐纳功、叩齿咽津润燥功。饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用
秋天寒暖不定，气温忽高忽低，若没有根据天气增减衣物，不注意保暖，很容易伤风感冒，导致打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。部分人病情较重，可能会出现发热、咳嗽、咳痰等现象。
人的气管对气候变化较为敏感，适应能力较差，进入九月后气温下降，气候干燥，空气中的致敏物质增多，可能会诱发气管炎。若本身是过敏体质，对空气中的过敏物质更为敏感，患上过敏性气管炎或支气管炎的几率比较大。
九月入秋以后，空气变得越来越干燥，而且此时叶落草枯，空气中的致敏源增多，过敏体质者很容易被侵犯，从而引发哮喘。如果有哮喘病史，接触过敏物质后，发生支气管哮喘的几率会大大增加。
秋天病菌的繁殖速度比较快，如果食物不注意保存，很容易腐败，产生较多细菌，在不知情的情况下，细菌进入胃肠道，可能会诱发急性胃肠炎。急性胃肠炎可导致腹痛、腹泻等症状，如情况严重，每天大便次数过多，还有可能会导致脱水和电解质紊乱，危害身体健康。
细菌性痢疾是一种肠道传染病，这种疾病常年散发，不过夏秋季节发病率较高，高发人群为儿童以及青壮年，可通过粪口途径传播。九月正值夏末秋初，气温变化不定，雨水量较多，容易导致细菌滋生，从而加大细菌性痢疾传播几率。发病后会引起腹痛、腹泻等症状，可排出粘液脓血便，严重时会有高热、全身毒血症状。
我院可接种国家免疫规划疫苗和非免疫规划疫苗，有需求的群众前来接种和预约咨询。成人携带身份证；儿童需携带儿童《预防接种证》，前往预防接种门诊接种即可。
开展两次义诊活动，结合两次义诊活动分别开展爱牙日、狂犬病日宣传，具体时间以活动通知为准，可通过电话咨询预约，咨询电话0537-7369120。
定期组织家庭医生团队对各社区、村重点居民进行家庭医生随访服务，对重点居民测量血压、血糖并进行用药及饮食等健康指导；同时家庭医生对高血压、糖尿病等慢性病患者每季度至少进行一次面对面随访。
本月体检时间定于9月10日开始，为期5天。
体检人群：辖区内今年没有参加体检65岁以上老年人、高血压患者、糖尿病患者。
请签约居民根据家庭医生通知主动参与。
我院开通线上健康行为积分兑换服务，通过健康济宁服务号进行积分兑换医疗服务，目前可用积分兑换生活类、健康用品、药品类等物品，通过“健康济宁服务号”进行兑换。
特邀济宁医学院附属医院梁山院区知名专家长期来院坐诊，请关注梁山街道社区卫生服务中心微信公众号，线上查看专家出诊时间与主治范围。
中医科康复大厅，结合了中医传统的针灸疗法、拔罐、蜡疗等治疗各类颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、坐骨神经等疼痛性疾病。
九、基于公共卫生服务、基本医疗和家庭医生签约服务相关政策宣传和提醒。