吉安三中开展"学生心理问题的识别与干预"讲座

　　学生心理问题的识别与干预是学校教学工作开展的前提。学校要对绝大部分心理健康的学生进行心理保健教育，对部分出现心理障碍的学生进行调节疏导，对少数出现心理疾病学生进行精准干预。有效识别学生异常行为可以降低危机事件发生，反之，则会增加学生出现心理危机的风险。2023年8月29日上午，吉安市第三中学学生心理问题识别和干预讲座在学校艺术楼三楼报告厅举办，主讲人为心理老师彭笑容。

　　讲座一开始，彭老师通过“抓手指”的热身游戏，活跃了整个会场的气氛，激发了教师们参与其中的积极性。

　　紧接着，彭老师又通过提问的方式了解教师们对于刚才活动的感受，引导大家思考“如何调节教师自身情绪”这一问题。

　　在教师充分发表各自观点以后，彭老师提出了情绪调节的四个方法，分别是情绪隔离、躯体放松技术、蝴蝶拍技术和红黄绿转换法。其中重点讲解了红黄绿转换法，一共三个步骤:红灯，停下来，去接纳它，任何情绪都是正常的。黄灯，等一等，分析事情背后的原因及相应解决策略。绿灯，行动起来，行动才能推进事情解决。

　　有效调节教师自身情绪才能更好的识别学生的心理问题。紧接着，彭老师讲解了心理问题高发期，心理问题诊断的标准以及学生常见心理问题。最后强调了需要重点关注的学生群体和需要心理辅导的学生。

　　讲座最后，彭老师提出了五条干预的措施。分别是掌握共情、解释咨询技术，塑造学生积极行为；强化学生积极行为；运用心理班会课，实现同伴互助；与家长沟通，实现家校共育。有效的干预是有效减少危机事件发生的前提，落实好每个举措都很有必要。

　　本次心理健康教育讲座虽时间短暂但意义非凡。这次讲座只是一个开始，通过这次讲座教师可以掌握有效调节自身情绪方法，学会识别异常行为的学生并给予及时有效的干预。教师积极利用家庭资源以谋求共同立场，赋能家长，共商大计，家校共育，促进学生心理健康，为教学工作开展树立夯实的基础。我相信通过教师不断自我修行学习心理知识，给家长赋能，家校共育，学生的心理素质会越来越有弹性和韧性。我们学生会成为一个个既饱读诗书又坚韧挺拔的人！