最好的遇见是“久别重逢”，
最美的等待是“未来可期”。
暖日清风，缤纷秋日如约而至。
少年不负韶光时，
准备好了吗？我们要开学啦！
亲爱的家长、同学们:
你们好！
告别夏花绚烂，走进秋叶静美。快乐的暑假已经接近了尾声，新学期的脚步越来越近，我们满怀憧憬与希望，期待再次相伴，为了使同学们以最佳的状态迎接新学期的到来，蒙0中心小学这份温馨提醒，请您仔细阅读！
1. 调整节奏，科学作息
同学们要从今天开始调整生物钟，执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。
2. 准备学习用品
列出新学期所需的学习用品清单，做好物品整理。提前把学习用品准备好。如：书包、笔、练习本、笔袋、笔记本、作图工具等，为孩子创造良好的开学氛围，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。
3. 适度“隔离”电子产品
很多孩子在暑期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督，控制好电子产品的使用时间和频率。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。
1. 消除焦虑
开学了，有的同学还留恋在假期无忧无虑的生活之中，一想起上学，心里多少有点不乐意，难免会出现开学焦虑症状。建议各位同学这两天，逐渐调节生活规律，回忆上学期曾经学过的知识，适当预习本学期所学内容，也可以多加强和爸爸妈妈的交流，帮助消除开学焦虑症，迅速回到学校生活中来。
2. 积极暗示
各位同学可以利用每天给自己的心情打分（0-10分）的方式，并和家人或者朋友分享至少一件让你感觉快乐的事情，不断提高心情分数。每天给自己一点积极的心理暗示，想一想自己在学习上取得的成功，展望一下美好的未来，这样就可以精神饱满地迎接新的学习生活，很快进入学习的最佳状态。
1. 查缺补漏 整理作业
提前认真检查各科假期作业的完成情况，并对照假期初制定的学习计划、阅读计划，归类整理，查漏补缺。
在暑假期间，不少同学进行了自学或外出实践，增长知识，开拓视野，我们可以回顾整个假期生活，总结收获得失，以作文或日记的形式进行总结记录，在开学初也可以跟小伙伴们一起分享一下。
2. 聚焦学习，制定计划
新的学期，新的希望，每个人都希望自己在新学期里有良好的表现。开学前，各位同学要制定切实可行的目标和学习计划，这样可以能起到激励作用。计划制定好了，还要在新学期内严格按照计划执行，才能达到理想效果。
开学在即，安全教育必不可少！
1. 防溺水
天气目前依旧炎热，依旧是学生易发生溺水事故的高发期，学生不得在无监护人陪同的情况喜爱私自结伴游泳、玩水，更不要到鱼池、沟渠、河边、建筑工地等危险水域玩耍与嬉戏，发现同伴溺水，立即呼救，不盲目下水施救，要智慧救援。
2. 食品卫生安全
不食用过期或变质的食物，不乱采食野生瓜果、菌类。出门用餐时，应到符合卫生许可的地方用餐。
3.交通安全
遵守交通规则。不乘坐“三无”车辆，乘车系好安全带。未满12周岁，不骑自行车上道路，过马路走斑马线，不闯红灯、不翻越隔离栏，做到安全、文明出行。
4. 居家安全
在暑假的最后几天里，家长不要把孩子单独留在家里，加强家中安全防范措施，教育孩子正确用电用火方法，不攀爬家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域，不玩锋利刀具、玩具。不玩消毒、洗涤剂，不要随意把东西放进扣、耳、鼻中。
新的一学年令人期待，
整理好心情，调整好状态，
让我们做好开学准备，
以最好的状态迎接新学期的到来！
撰稿：冯艺璇
审核:王俊
蒙0中心小学
2023年8月29日