入秋后，天气虽然凉爽多了，但是孩子们却变得更容易生病，最常见的当属感冒了。为此，父母们应打起精神做好宝宝的秋季感冒保护措施。
①增加户外活动的时间:调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。
②衣着要适当:衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。
❸要吃好早餐:吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。
④饭前、吃东西前一定要洗手:孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。
❺尽量保持室温相对恒定:室内温度变化大，可增加儿童患感冒的机会
⑥着凉之后，采取措施:孩子着凉受寒之后，应该马上到暖堂暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。
⑦家里有人感冒，立即隔离:家里有人感冒，应不准病人与孩子直接按触，特别是不能面对面坐着，也不可同床睡觉。⑧感冒多发或流行时少外出:不要带孩子到公共场所去，也不要到别人家串门，以防止传染。
鹤山农场幼儿园
2024.10.8
