青春当以热血为谱，唱着拼搏之歌，奔赴光明的未来。国防教育拓展训练是告别小学的仪式，也是迎接初中生活的洗礼，是一次难以忘怀的体验，更是一场刻骨铭心的经历。2023年8月24日，武汉市洪山实验外国语中学的国防教育拓展拉开了帷幕。
8月24日上午，校长张继雄，副校长王运林、郭银华、夏海蓉等校领导亲率七年级全体师生抵达湖北知辛教育营地，负责训练各班学生的教官也已就位。开营仪式在雄壮的国歌声中正式开始！
张继雄校长对全体参训学员寄语，希望大家发扬吃苦耐劳的精神，提高身体素质和组织纪律性，规范言行举止，磨炼能打硬仗的意志和坚韧不拔的毅力，养成良好的生活学习习惯。
夏海蓉副校长在开营仪式上提出：“严格要求，严格训练，不打折扣，反复练习，高质量完成训练任务。安全第一，人人牢记，跟班训练，听从指挥，遵守各种管理和规定。”
知辛教育基地训导主任张俊指出，希望全体新生思想上高度重视，行动上雷厉风行，听从命令，服从管理，严守纪律，出色完成军训任务。尊敬教官，遵从号令，苦练本领，强心强身，把自己锻炼成学习生活中的“钢铁战士”。要在军训中磨练意志，练就本领，增长才干。要有团队精神和集体荣誉感，互相帮助，互相关心。同时也要注意安全，展现初中学生全新的精神风貌。
唐一城同学代表全体参训学员发言，军训是初中生活的序章，也是良好友谊的开端。相信在五天的军事化训练中，大家一定能够互帮互助，共同进步，取长补短，收获友谊；锻炼意志，坚忍不拔，并以这样的心态去对待初中生活，对待高考，对待人生；也能提高自理能力和思想觉悟，培养爱国热情，树立远大理想，将来服务社会报效国家。
五天来，学校领导和带队老师不辞辛苦，精心组织，一直在现场关注学生活动，全程跟踪，协助教官，指导全体学生顺利通过了各项团队训练的严峻考验。
（带队领导老师关心学生身体状况）
（学生自己动手洗刷碗筷）
（带队领导老师关注学生饮食状况）
训练场上，全体同学列队整齐，不畏骄阳！披星戴月，不惧辛劳！
成果展示
嘹亮的口号，气势如虹的阵容，洋溢着青春的笑脸，他们英姿飒爽，朝气蓬勃，展示出洪外学子的青春与活力！
（口号展示）
（集体汇演）
（军体拳展示）
（《国家》手语展示）
颁奖仪式
王运林副校长宣布本次教育活动的表彰名单，全体领导对获奖的同学们颁奖。
湖北知辛教育营地理事长付德保发表讲话，祝贺同学们用坚强的意志和辛勤的汗水，圆满完成了此次活动。
郭银华副校长代表学校对圆满完成了此次活动的洪外学子们表达了祝贺，并对活动中付出了辛勤劳动的教官、老师与有突出表现的学生给予了肯定与表扬。同时希望同学们把教官们的严谨作风、顽强的意志、吃苦的精神作为学习的榜样，并且将这次启航教育中学到严守纪律，爱护集体的精神带到未来的学习生活中。
国防教育拓展训练已经结束，同学们也顺利跨越其中的考验和锤炼，期间挥洒的青春汗水,将凝结成宝贵的经验，成为同学们记忆中不可磨灭的一部分。在挥汗如雨的日子里，洪实外中学子身着迷彩，风华正茂，砥砺前行。
希望同学们将在军训期间养成的良好习惯带到今后的学习和生活中去，勇担时代责任，做一名守纪律、讲团结、爱集体、意志坚、能进步、有作为的优秀中学生！
撰写：马利霞 张自柳
编审：田建超