暑假到了运动是必不可少的，在漫长的假期里，每天保持运动是非常重要的，所以在暑假打好基础非常关键。
我最喜欢游泳，游泳是一项非常好的运动，不仅可以锻炼肺活量，还能舒展全身肌肉，同时又满足了我玩水的乐趣。
暑假里每周有三次网球课，老师教的背后突破和三合一动作我都能熟练的做出来了。每次上课挥汗如雨的感觉真好！
偶尔做一下仰卧起坐
跳绳作为全身性的运动，不仅可以增强心肺功能、灵活性、柔韧性、协调性也有着积极的促进作用。
我还学会了骑自行车，晚上有空就会和妈妈一起骑自行车
暑假里一周三次网球，和妈妈一起骑自行车，打卡跳绳，这个暑假我是运动小能手。