为保证开学各项工作的顺利开展,定州一中高二年级全体老师精心准备,迎接学子回到阔别已久的校园。
这几天,学校里到处都是老师们忙碌的身影,让我们的校园干净整洁,焕然一新,桌椅整整齐齐,桌面一尘不染……他们精心准备,期待着同学们归来。
老师们创意满满“花式”布置教室,在课桌上摆放好了伴手礼,有文具、钥匙扣、目标卡、水果……让孩子们在充满仪式感的教室中 感受无限欢乐。
精心设计的黑板报令人耳目一新,期待同学们重返美丽校园。
开学指南
学生篇:打败拖延,开学无忧
1.调作息——收“心” 先收“身”
假期生活是轻松自由的,难免会出现不吃早餐、熬夜、赖床等现象,然而开学后就意味着要步入学习生活的正轨啦!但如果以现状持续到开学,很多同学可能会出现疲倦、情绪低落、注意力不集中、学习效率低等现象。
同学们可以回忆一下上学期间的睡觉、起床时间,并尽快将作息调整为正常上学时间,提前规避开学后的不适应感。一日三餐按时吃,好的身体状态是奋斗的基础。
2.常复盘——及时行动 及时调整
对照暑假作业、学习计划等各方面的完成进度,不足之处进行总结和复盘,做到心中有数。对于完成进度较慢的作业,可以把未完成的任务量分解到后续假期每天的任务里,这样可以较轻松且高质量地完成暑假作业,也避免了开学前匆忙赶作业的焦灼感。
3.备物资——营造氛围 开学无忧
工欲善其事,必先利其器。同学们可以在开学前准备好学习用品,营造开学的氛围,把注意力转移到学习上,让内心平静下来。
家长篇:积极引导,科学陪伴
开学在即,家长们要给予孩子正向积极的引导,稳定他们的身心状态,监督孩子暑假作业是否完成,避免开学前“临时抱佛脚”,科学有效地帮助孩子从乱到序,从随意到自控,从放松到张弛有度。
1.调整作息
引导孩子养成有规律的作息习惯,做到起居有序。逐渐减少孩子看电视、打游戏等玩乐时间,让孩子尽快适应学习生活的时间规律,从松散的假期生活中走出来。
2.用心陪伴
临近开学,很多孩子会出现情绪低落、紧张、焦虑等情绪,家长要站在孩子的角度,用心陪伴,帮助孩子分析原因,多鼓励,给予孩子积极的心理暗示。家长还可以跟孩子多谈谈学校生活,让孩子给好朋友打个电话,谈谈心,唤起对校园生活和同学友情的向往。
3.充分准备
新学期要开始了,与孩子一起制定一份详实而可行的学习计划。不仅包括学业计划,还包括个性发展、兴趣特长等内容,帮助孩子树立自信心,消除假期后的失落感。置办新学期的文具,做好硬件准备,增强仪式感。
精心准备,
只为迎接每一位学生的归来。
所有花开,都不负等待,
时光恰好,初秋相见。
同学们,
新的学期即将到来,
你们准备好了吗?
让我们一起开启幸福成长新篇章!