【初秋相约  “幼”见美好🌷】——桐木镇中心幼儿园秋季开学通知及温馨提示

1️⃣ 做好幼儿开学心理建设

       暑假期间，孩子们已经习惯了随时随地都有家人的陪伴，再次被送入幼儿园，或多或少会出现分离焦虑的现象。

      1.开园前请家长多次提醒孩子，幼儿园很快就要开学了，让孩子提前适应开学前的心理变化。     

       2.多与孩子一起回忆幼儿园的快乐生活和小伙伴，让孩子更向往开学。    

       3.开学后家长来幼儿园时，务必和孩子告别，温柔坚定地告诉他，放学后会准时接他回家。

2️⃣调整作息时间

      调整孩子作息时间，与幼儿园的作息时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动。良好的生活习惯，是孩子身体健康成长的重要保障。

3️⃣生活常规要保证

      幼儿园生活常规，不仅为了保证幼儿在集体生活中有序，更重要的是有助于孩子良好卫生习惯的培养。在家庭生活中，可以重点巩固幼儿的卫生好习惯。如：饭前便后用流动水按“七步洗手法”洗手，或用免洗手消毒剂，再或用消毒湿巾进行手消毒；餐前不乱动、乱摸，饭后漱口，独立、安静进餐，不挑食；不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要遮掩口鼻，并及时做好手消毒等。

4️⃣调整饮食习惯

      暑假期间，家里有各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂...... 因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭，甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

5️⃣提升自理能力

      假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都忘记了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做得不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。

6️⃣积极暗示很重要

家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。       

在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。

与家中自由的生活不同，幼儿园有了规则约束。为了让新入园的孩子更好地适应幼儿园的生活，有些习惯，我们从现在就要开始帮孩子养成。

       1.孩子独立吃饭的能力

许多孩子在上幼儿园之前不能独立吃饭，都是由家长喂饭的。家长要开始锻炼孩子自己吃饭的能力了，先从用勺子吃饭慢慢练习，让孩子在上幼儿园后有自主进餐的能力。

        2.让孩子自己学会大小便

有些新入园的孩子家长有这样的困扰：面对新的环境，孩子自己不会上厕所，又不敢跟老师说，会发生尿裤子的现象。因此，我们要有意识地训练孩子上厕所的能力，鼓励孩子放松，不要紧张，有困难时一定要寻求老师帮助。

        3. 帮助孩子建立起午休的习惯

        幼儿园有统一午睡的时间，既能保证孩子下午活动效率高，又是孩子健康成长的需要。因此，中午没有午休习惯的孩子，家长要帮孩子建立起午休习惯。

        4. 锻炼孩子自己拿水杯喝水

有的孩子性格内向，刚到幼儿园那几天，口渴了也不好意思跟老师说，但是，喝水少了免疫力会下降，容易生病。因此，家长要告诉孩子，应该自己学会主动向老师寻求帮助，做个勇敢的孩子。

       5. 有意识跟孩子谈起幼儿园的生活

很多孩子在入园之后，会因为对新环境不适应，而产生分离焦虑。因此，家长平时要多跟孩子讲一些关于幼儿园的事情，让孩子对幼儿园有更多的了解，更多的憧憬，等到了入园时，也不会抗拒。

相逢在即，“幼”见归期，让我们心手相牵，为孩子们新学期的快乐与成长保驾护航。带着对新学期的向往，回归同伴之间的嬉戏，一起在桐木镇中心幼儿园健康快乐成长.....