对于学生来说,能否顺利通过开学过渡期最为关键,只有及时收心并排解开学前的焦虑,才能更好地跟上新学期进程。因此,学生只有做收心主动践行者,才会是最大的受益者。可以试试从五个方面主动收心。
01 调节生物钟
假期里,很多同学因为观看电视剧、玩网络游戏而熬夜,晚睡晚起,导致生物钟错乱。开学前必须调整,要按照学校的作息时间安排饮食起居,开学前三天,不要因为作业“欠账”而“开夜车”。早晨起床后,进行适当的体育锻炼,保证开学后有旺盛的精力。
02 备齐学习用品
开学前,要准备好必要的学习用具。
七年级学生可以在家长的指导下准备学习和生活用品,八、九年级学生要自己将校服、鞋帽、书包等洗刷干净,做好开学前的各项准备。
03 转移注意力
多数学生假期以休息、娱乐为主,以学习为辅,直至开学前仍对电视节目和游戏意犹未尽。
此时,要学会接受家长的意见,主动克制自己,把注意力转移到学习上来,查一查哪些作业需要完善,哪些知识还模糊,及时请教同学和老师。
作业完成后,可以复习旧知识,预习新学期知识,读读书,以此进行开学前的热身。
04 温故知新,制订计划
要“温故知新”,如复习上学期学过的英语单词、数学公式等,唤醒大脑里储存的记忆。
同时要提前制订一份可行的学习计划,提前预习新学期知识。通过预习,可以对自己将要学习的内容有初步了解,从而有重点、有目的地去听课,尤其是自学时不懂的知识,更要注意老师的分析与推理。
05 形成良好学习习惯
学会合理安排自己的学习时间,以免造成学习上的忙乱。
课堂上,要求学生认真听讲,学会记听课笔记。
随着学习内容的扩大加深,要求学生能够学会独立思考,对学习材料进行逻辑加工,做到学得活、记得牢、用得上。
最后
提醒各位学生和家长
不管目标有多么高远
计划有多么周全
都需要付诸实际行动才能实现!
在暑假的尾声做好调整
相信孩子们一定能以崭新的面貌
在新学期扬帆起航!