学校：深圳水田小学
班级：一3班
姓名：杨曜宇
指导老师：卢美玲
不知不觉暑假已经进入尾声，这个充实、多彩、愉快的假期即将结束。在这段时间里，我通过运动、劳动、学习、游玩等方式度过一个充实且有意义的假期，现通过美篇的形式，来总结和分享我的精彩暑假生活。
一、坚持劳动：
每天做力所能及的劳动：叠被子、倒垃圾、整理学习资料、照顾自己的小鱼儿等。
刷桌子。
洗碗。
叠被子。
叠衣服。
晾衣服。
丢垃圾。
做饭。
喂金鱼等
二、坚持运动：
最主要让我提高身体素质、增强抵抗力。并且在运动中得到快乐。
游泳。
爬山。
踢足球。
打双杆。
踢毽子。
打羽毛球。
跑步。
练哑铃。
射箭。
跳绳等。
三、坚持阅读、朗读、写日记：
多看、多读、多写。增加知识的学习、增强表达的方法。让自己懂得更多，更好地与同学、朋友间交流。
不管多忙，养成每天一篇日记的好习惯。
百班千人读书活动，让小孩懂得阅读方法，并通过老师的讲解，举一反三，联系到自己身边的事情。
四、其他知识的学习情况。
英语1~3单元的思维导图。
英语7~9单元的思维导图。
学习自然拼读法。
数学完成小盒学习，练习二年级的数独、七巧板。
玩乐中学习趣味数学。
因为害怕受伤，只坚持了一周。下回要克服害怕受伤的心理，坚持锻炼。
我现在可以一下子游半个泳池了，只要我多加锻炼，就可以像鱼儿一样在水里轻轻松松的游了。
五、读万卷书，行万里路。在暑期时间，爸爸妈妈和姐姐、我一起去旅游了。在旅游期间，我们不仅看见了美丽的风景，还了解了当地的风土人情。
夺取泸定桥，是红军在逆境中又一次展现出了顽强的求生意志和战斗力，这不但是军事历史上的一个奇迹，更是人类的极限挑战，为红军北上打开了一条道路，在中国革命历史上留下了一段不朽的历史。红军这不怕苦、不怕死的精神是我们学习的榜样。
一路上，看到很多路牌写着红军长征根据地。让我想象到当时长征红军翻雪山、过草地究竟有多难？现在我们去玩，修有平整的路，遇河有桥、遇山有隧道，走到高原处呼吸困难，还要借助氧气才能免强呆上一会。但当时红军翻雪山，过草地，还是负重，缺衣缺粮、没日没夜前行，这困难可想而知。
这让我想起了一首诗《七律●长征》：红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。
一路上看着很多用石头堆起来的小山堆，我对这特别感兴趣。通过了解，藏区堆石头，其实是藏民表达自己的信仰和文化的一种方式。藏民认为，石头是大地之母的化身，堆石头就是向大地之母祈福和感恩。藏区堆石头有不同的形式和含义，比如玛尼堆、朵顶、神山、神湖等。这些都是藏民心中的圣地，也是他们对自然和生命的敬畏和尊重。看到是大美山河，我也不由得堆起了石头块。
那山、那水、那云、那草。整个旅程我最喜欢就是在高原草地上的那蚱蜢，虽然是海拔4500米，我跟姐姐注意力集中在蚱蜢中，观察周边手、脚触摸过的草地上有没蚱蜢跳起，发现他、跟踪他，把他捉住。前期的高反一不复返，可开心了！
天上蓝天白云，地上也是蓝天白云，天空像是被镜像一样，好美。当我仔细去观察，发现有自由自在的飞翔小鸟、静静在交配的情侣、不知名的野花在争先绽放等等。
云南不单是花草多，而且水果也很多，这一次我们游玩经过云南丽江拉市镇。我们在水果园里面摘了很多水果，不知道好不好吃，尝了一口小苹果，那小苹果特别甜。
这回我们还去了云南丽江的古城，那古城里有很多卖东西的，其中我买了个玩具。古城的玩具好贵呀，小小的玩具都要25元了。
我们回途中路过了广西百色田州古城，这个古城严肃来说不叫古城，因为它只是仿古建筑，人气与丽江古城相比有天壤之别。
在广州周边玩水、徒步。这里的水是山泉水，可冰凉了。我和爸爸他们都带了泳衣泳裤，但最后都不敢下水。
南昆山脚下避暑。这里的水清澈见底，我潜到水下发现很多小鱼，我们最后捉到了10多条小鱼，可开心了。