健康生活,从养生小知识开始
2023年8月28日,红西村社区开展了健康养生知识讲座。
本次讲座内容针对末伏天气的养生保健知识,关于末伏天气衣旧闷热难耐,但吹空调降温要适度,不可盲目贪凉,切忌直吹,可将温度设定在25-27℃,晚上最好不开空调或只开除湿模式。长时间处于空调环境可喝点姜汤,姜汤有发汗解表。温胃止呕等功效,能有效防治“空调病”。
开展群众卫生运动,预防和减少疾病,保护人民健康是红西村社区积极响应党的号召,迎接国卫复审行动的要求。
本次讲座活动提高了居民对社区居民对身体健康素养的认识,增加了对自我保健的意识。讲卫生,预防、减少已至消灭疾病,提高健康水平,是红西村社区努力的行动指南,将积极提高文化卫生素质与文明卫生习惯的养成,对社会主义四化建设,努力贡献,发挥作用。