🗣️🗣️🗣️——夏邑县直机关幼儿园2023年秋季开学了！！！

亲爱的家长、小朋友们:

你们好!飒爽秋风飘然而至。想念宝贝们的一颦一笑，想念一起生活、游戏的每分每秒，返园的集结歌声已经奏响，带着憧憬和希望，新学期如约而至，宝贝们是否做好了重返幼儿园的准备呢? 为此，幼儿园特意奉上一份“开学收心攻略”，请宝贝们在爸爸妈妈的帮助下做好开学准备，以全新的姿态迎接新学期的到来吧！

开学前，我们先来给宝贝做个小测试，看看他们有没有做好回归幼儿园的准备吧！

01: 期待开学或期待见到幼儿园的某位小伙伴。

02: 听到快开学或有关幼儿园消息时不抗拒。

03:主动在家里提起幼儿园老师或者幼儿园经历的事情。

04: 能做到作息规律和饮食规律。

05: 能减少看电视或其他娱乐的时间。

06:能主动午休。

07: 情绪稳定，不轻易哭闹。

08:自理能力加强，能做到自己的事情自己做。

以上问题如果有5项是“yes”，那么恭喜你，你家宝贝基本已经收心并做好准备愿意上幼儿园啦！

以上问题如果有5项是“no”，那说明宝贝还没收心不想上幼儿园。

假期期间，孩子们习惯了家里的作息和自由的生活面对要重新回到幼儿园的集体生活中，他们可能会哭闹、会抗拒。我们应该理解孩子想跟家里人待在一起的心情，这样我们就不会那么焦虑了。

暑期期间，宝贝的作息如何?午休了吗? 在假期中形成的晚睡晚起等不好的生活习惯，需要我们提前调节，以防出现开学后注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习和适应。在假期的最后几天，建议爸爸妈妈们尽量按照幼儿园的作息时间，让宝贝早睡早起按时午睡，减少宝贝看电视的时间，可以陪宝贝看一本书或者搭搭积木，近期尽量少安排激烈的娱乐活动，让宝贝减少浮躁情绪，逐渐进入状态。

暑假期间，家里有各种美味佳肴，很多宝贝会吃一些零食，导致饮食不规律，甚至可能出现暴饮暴食等现象，有部分宝贝回到幼儿园也会出现不会自己吃饭、挑食或者正餐时间不愿意吃、甚至身体不适的现象。

为了让宝贝们能顺利适应幼儿园的饮食，家长要尽快帮助宝贝们恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜，保证每天充足的饮水量。

假期里家长避免不了帮助宝贝包办很多小事，等到开学后宝贝之前在幼儿园学会的事情可能都不会了，短时间适应不了幼儿园的生活，这不仅会影响宝贝的情绪，还会影响宝贝的自信心和自尊心。

建议家长们在开学前的这几天尽量让宝贝自己吃饭、穿衣服、独立大小便等，不要嫌宝贝太慢或做的不好，耐心等待宝贝自己完成要慢慢养成其独立的习惯。

心理暗示:家长可以在开学前周，就要时不时地提醒宝贝还有几天就要去幼儿园了，让宝贝在潜意识里知道假期生活快要结束了，给他们一定的心理准备。可以告诉宝贝:“假期快结束了哦!宝贝你也要回幼儿园了，真是太期 待了!”、“宝贝暑假期间表现真棒,爸爸妈妈一定会跟老师说的!”同时可以告诉他们进入新学期不仅长大了，还升班啦! 请用积极的语言给予宝贝正面的动力和对幼儿园的期待。

回忆幼儿园的快乐时光: 帮助宝贝回忆在幼儿园开心的事情，比如: 和小伙伴愉快的游戏、老师非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事等，这些积极向上的“正能量”会让宝贝怀着迫切的愿望回到幼儿园。

用仪式结束假期: 开学前，家长可以带宝贝在幼儿园附近走-走、看一看，再次熟悉幼儿园的环境，也可以和宝贝一起挑选或准备下新学期需要用到的生活用品如水杯、汗巾、收纳袋等。

1.衣物: 所有衣物应易于活动宽松、舒适，不要有过多装饰物尤其是带有易脱落的小饰品，这些对于宝贝来说都是安全隐患。女孩子不建议穿不便运动的长裙，不建议穿带有抽拉绳的帽兜衫，以免活动时发生。

2.运动鞋: 为宝贝准备舒适、便于穿脱的运动鞋，不建议穿皮鞋拖鞋等入园。

3.被褥: 提前将宝贝的床上用品洗一洗、晒一晒、消消毒，为开学做准备。建议让宝贝参与入园各项物品的准备，这个过程中也可以让他们熟悉个人物品，增强对上幼儿园的期待和仪式感。