放假安排：
清明节：4月5日放假，共1天
注意事项：
1.注意天气变化，清明气候变化大。
2.避开景点游客高峰期，方便旅行。
3.文明扫墓，文明扫墓，绿色扫墓。
4.外出要佩戴口罩，预防春季传染病。
清明节
清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，是中华民族最隆重盛大的祭祖大节。
清明
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。
扫墓
扫墓，是清明节的重要内容之一，谓之“思时之敬”。冬去春来，草木萌生，人们常在此时节带上供品，察看修葺先人的坟茔。
踏青
清明前后，万物复苏，正是踏青的好时节。细草芊芊，雾气濛濛，春水汤汤，走在田野里，走在小路上，欣赏“竹外桃花三两枝”。
戴柳插柳
清明戴柳插柳的习俗，是宋代“寒食”冠礼的遗存。在我国大部分地区都是为辟邪之用，但在一些地方，戴柳是成年的标志。
春天是万物复苏的季节，为了适应春天阳气生发的规律，人们应当晚睡一点、早起一些，舒缓形体，以使神志随着春气而舒畅怡然，这是养生的自然法则，违背了就会伤肝。
01宜饮食
饮食方面，宜用清补之品，食甘减酸，温润阳气，益肝和中。春季肝气旺盛，食酸易致肝气更旺，影响消化功能。
02起居外出
“清明”时节，天气转暖，细菌、病毒极易滋生，是呼吸道传染病和肠胃病多发季节。起居、外出，应注意添减衣物，“勿极寒，勿过热”。