转眼九月来临,阳光未来城幼儿园小班的宝贝开学啦!他们带着对爸爸妈妈的眷恋,即将走进美丽温馨的幼儿园。
爸爸妈妈是不是有些担心和忧虑呢 ?
心理准备
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积极引导,引发期待
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多给宝贝一些积极的心理暗示,告诉孩子:宝贝长大了,要上幼儿园了,幼儿园里有爱你的老师、好玩的玩具、可爱的伙伴。可以带孩子认识幼儿园的位置和周围的环境,帮助孩子熟悉幼儿园,激发孩子上学的愿望。
借助阅读,提前了解
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选择一些关于幼儿园的绘本,跟宝贝一起分享,如《魔法亲亲》、《一口袋的吻》、《幼儿园的一天》等。这些有趣又有爱的故事,对缓解宝贝的分离焦虑很有帮助。
信任老师,携手共进
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有的宝贝的入园焦虑可能会持续1-2周,这是正常的心理反应。宝贝入园后,请家长正确引导,多讨论在幼儿园快乐的事情,让宝贝感受到幼儿园生活的轻松、愉快。相信只要我们家园密切配合,孩子很快就能适应幼儿园的集体生活。
正确看待分离焦虑
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什么是分离焦虑?
孩子第一次离开温馨家庭,进入全新的幼儿园环境,长时间和陌生的老师、同伴相处。难免会有压力和焦虑情绪,那么什么是分离焦虑呢?
分离焦虑,是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应,又称离别焦虑。每个幼儿都可能会产生分离焦虑,如果焦虑没有得到很好的缓解,则会对幼儿的生理和心理产生较大的影响。
因此,分析新生入园分离焦虑产生的原因,采取相应的对策,对幼儿尽快适应幼儿园的生活有着十分重要的意义。
1、坚持送宝贝入园让孩子平稳度过入园分离焦虑期的最好办法就是坚持每天去幼儿园,并且不迟到、不早退。迟到会导致孩子时间观念差、做事磨蹭、拖拉、不按时吃早餐,从而影响到孩子的身体发育。总迟到还会错过不少精彩活动,也会造成孩子无法融入集体的情况,所以家长一定要按时并坚持送孩子入园。
2、积极的语言引导在孩子逐渐适应幼儿园生活的过程中,一家人不要总是围着孩子问:你今天哭了吗?小朋友欺负你了吗?有没有小朋友抢你玩具?各种负面的问题都在把孩子往消极的情绪上引导,这样很不利于孩子尽快适应幼儿园生活。同时不要否定孩子的焦虑情绪,例如,避免说“你真没用”或”不要你这样的孩子了”等气话。
3、正确认识分离焦虑宝贝年龄小,不会像大人那样,换到一个陌生的环境也能快速适应。不管是怕生、尿裤子、拒绝吃东西、强烈反抗、阶段性体质敏感等等,都是入园焦虑的必经阶段,这种情况会随着宝贝适应幼儿园生活而逐渐缓解。如果家长过分担忧,也会把焦虑转移到幼儿身上,往往适得其反,因此需要家长首先做好情绪纾解,才能帮助幼儿平稳过渡。