亲爱的小朋友们，又是一年开学季啦。从暑假模式到现在的开学模式，你是否在期待着阔别已久的校园时光呢，新学期，新气象，让我们用饱满的精神迎接新的幼儿园生活吧！
★秋季开学返园时间：
报名时间：2023年8月31日
正式开学： 2023年9月1日
孩子快要上幼儿园了，家长需要帮助孩子做好以下准备：
一、资料准备
入园体检报告、二寸证件照。
二、物品准备
宝爸宝妈们可以和宝贝一起准备以下物品，建立宝贝的物品所有权意识，还可以增强宝贝对幼儿园的向往哦！
1.名字贴（衣服、被子、都需要在家提前缝好），幼儿私人物品需贴上幼儿名字贴。
2.替换衣物（衣服、裤子、内裤、袜子）；一双防滑拖鞋，便于宝贝在园午睡使用。
3.准备一个饮水壶，方便孩子户外活动时能及时补充水分，慢慢养成按需喝水的习惯。
三、能力准备
入园后面临的最大挑战，莫过于家里和幼儿园生活节奏的不同。为了让孩子们更好的适应幼儿园的生活，我们现在开始帮助他们养成良好习惯。
1.独立进餐
鼓励孩子独立进餐，养成良好的进餐习惯。学习使用勺子进餐，端杯子喝水。
2.独立穿脱
学习认识衣裤的正反、鞋子的左右，学习穿脱衣裤和鞋子。
3.独立如厕
有意识地训练孩子独立如厕的能力，鼓励孩子尽量放松，不要紧张，这样可以在很大程度上减轻孩子入园之后的尴尬和焦虑。
4.大胆表达
新的环境，或许会有些不习惯、不适应。没关系！鼓励孩子清楚地表达自己的需求。
四、分离焦虑
分离焦虑是新入园幼儿常见的一种心理现象，也是幼儿成长的必经阶段。缓解幼儿分离焦虑我们可以这样做：
1.让孩子对幼儿园充满向往职责
入园前，家长可以和孩子说说幼儿园一日生活及学习生活中可能碰到的情况，让孩子心中有数，减少孩子因为不了解情况而产生恐惧。家长还可以多讲一些正面的、有趣的话题，以激发孩子对幼儿园的向往。
2.积极的心理暗示
提醒家长一定不要说:“再不听话，就把你送到幼儿园去！”之类的话，如果把去幼儿园作为一种惩罚方式的话，孩子不仅不会喜欢幼儿园，更有可能对其产生恐惧心理、逃避心理。
3.阅读绘本减轻焦虑
亲子阅读绘本能在一定程度上缓解幼儿分离焦虑表现强度。家长可以带着孩子一起阅读和幼儿园有关的绘本和故事，让孩子通过绘本故事了解幼儿园一日生活中有趣的事情，从而向往幼儿园生活。
五、家长需要做什么
1.愉快地与孩子说“再见”
父母送孩子入园，将孩子交给老师或和孩子说再见后，应尽快离开。千万不要听到孩子哭声又回头去望望孩子，甚至将孩子带回家。否则，孩子有此“经验”，第二天入园只会哭得更加厉害。
2.坚持送孩子入园
孩子适应新环境需要一个过程。父母不要因为孩子哭闹就不让他上幼儿园。第二天到第四天一般是孩子哭闹最厉害的时间，家长一旦把孩子交给老师，就要及时离开。
3.幼儿着装问题
衣服尽量宽松、透气、柔软、有利于孩子户外运动，鞋子尽量软底运动鞋。不穿背带裤、带绳的衣裤、拖鞋式的凉鞋。
4.不带小物件回园
为安全起见，请家长不要让孩子携带贵重物品、危险物品入园。幼儿来园前家长应注意查看幼儿的口袋，如发现有危险物品（如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、钉锥、弹子、碎玻璃等危险品）应立即取出，并及时对孩子进行教育。
在孩子们即将进入一个崭新的学期，亲爱的爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢？请查收下面的“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园，九月轻松迎接开学季！
一、调整作息时间
在假期的尾巴，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，合理安排每天的活动时间。生活作息规律的孩子会表现出更积极乐观的心态，良好的生活习惯，是孩子身体健康成长的重要保证！
二、调整饮食习惯
为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复幼儿的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油。
三、培养自理能力
尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便以及帮忙做家务等，慢慢养成独立习惯，建立孩子的自信心和自尊心。孩子独立完成力所能及的事情后所绽放的笑容，如同晴空一般纯净。
四、积极心理暗示
时不时地提醒孩子要开学了，让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，让心沉静下来，减少浮躁情绪，逐渐进入入园状态。
让我们心手相牵
为孩子们新学期的快乐与成长保驾护航！
一路欢歌，一路向前，
愿所有的花开都不负等待！
带着对新学期的向往，
回归同伴之间的嬉戏，
一起向未来出发！
文字：杨静怡
审核：陈惠、马静