一把神奇的“椅子”
股四头肌被称为肌肉中的“大哥大”，包括四大块肌肉---股直肌、股外侧肌、股内侧肌和股中间肌，位于大腿前侧。
它不但负责我们走路、上下楼、蹲起等动作时的主要力量，还负责我们膝关节的稳定性，尤其是骸骨和膝关节前后向的稳定性。如果股四头肌出现明显萎缩，就很可能导致膝关节平衡、力量、骸骨稳定性等多方面的功能失衡，进一步可以导致膝关节退行性改变及其他相关疾病。
所以，维持股四头肌的正常肌肉状态和力量是非常重要的事情。尤其是患有膝关节疾病的人更要注重锻炼，增强膝关节的稳定性和支撑力，缓解疼痛和不适，同时促进膝关节损伤的恢复。
股四头肌训练椅适应症
1：中风偏瘫者
2：长期久坐者/膝过伸
3：下肢无力者/抬腿无力者
4：股四肌肌力减弱者
5：膝关节屈曲功能障碍者
让股四头肌通过阻力训练，增加力量，保证膝关节的稳定性，也可以进行膝关节牵引，适用于膝关节运动受限的患者。
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