（以下由160班张贻婷供稿）
欲作金精美玉，必从烈火镀来。为野蛮体魄、强健身心、为开学作准备，8月22日至8月26日，广州市骏景中学全校学生在级长、班主任的带领下，带着学校领导和父母的殷切期望，前往穗华心素质教育训练基地开展拓展活动。活动期间，全体学生听从指挥，充分发挥不怕苦、不怕累的精神。
8月22日上午，同学们携上行李箱，登上大巴。经一小时左右的车程，大巴怀满同学们的期待与激动驶入基地。下午四点，开营仪式顺利举行。学校领导和基地教官指出相关要求，强调严格作息时间、发扬团队精神、做到文明有礼、展现良好形象，严明纪律，散发青春朝气。初一初二两位学生代表上台发言，提出相关注意事项，表示我们应该认真训练，听从指挥、认真对待。
过程虽苦，却收获满满。同学们在教官的指导下训练军体拳、军姿等动作，在训练过程中，大家变得更加坚毅、遵守纪律。炎炎夏日，日光肆意烤在校服上，刺进人眼睛里，同学们却挺拔着身子，汗水滑过脸颊，大家依然昂首挺胸，站着军姿一动不动，组合成一副震撼人心的画面。同时，特色方队的同学认真训练，严格执行每一个要求，只为给大家呈现最好的效果。
住宿生活帮助同学们养成了严格的作息时间，更加深了同学间的情谊。随着熄灯的口令落下，大家准时上床，天色微亮，又再次充满活力，准时起床。有的同学还为生日的室友送上了生日祝福，温暖人心的生日歌在寝室飘荡......除此之外，同学们还在此期间培养了礼节礼貌，展现出了中学生的文明有礼。“老师好！”句句问候声暖人心田。
时间飞快，25日晚，文艺汇演如期开展。现场热闹非凡，台下，红旗在手中飘扬，汇成红色的海洋。台上，表演的同学各显神通：有的同学表演拉丁舞，挥舞双手，如同一朵绽放的花朵；有的同学唱歌，一曲毕，掌声如雷；还有的同学演奏乐器，为现场更添几分欢乐......（以下为初二级节目）
26日上午九点，结营仪式照常展开。全校同学听从指挥，展示了五天以来的训练成果——军体拳出拳有力、动作标准，我们年级的旗语方阵更是整齐划一，形成一道亮丽的风景线......接着学校领导宣读了训练期间表现优异的学生名单，同学们掌声不断。最后随着《感恩的心》手势舞的结束，本次社会实践活动圆满完成。（以下为初二级展示内容）
表扬初二级优秀学员
153班:张焕玉、焦晨璐、胡丽洋 、钟梓滢、李雨桐、廖国超、卫小新、林晋、赵晓敏、潘正桦
154班:杨端、李至轩、汪家禾、汪家弘、陈雨欣、胡钰滢、周俪、潘晓彤、刘莹、高靖航
155班:王凯斯、宋海乐、肖颖昊、钟扬、肖杰、潘晓茵、刘思贤、何若琳、钟梓瑶、王凯
156班:郑康煜、周琛皓、林泓镔、康珈诚、潘俊嘉、陈雯筠、詹汶禧、杨宥伊、王艺诺、王一涵、冯浩楠、吴抒桐
157班:黄昕怡、邓紫涵、杨咏熹、陈金溶、秦佳莉、许家烨、李泽楷、潘一苇、刘宇阳、赖浩诚
158班:刘子豪、黄海桢、罗家豪、朱伟鹏、陈启旭、许佳楠、许婷、李蕾、郑茗云、谢雅灵
159班:洪萌宇、钟锦善、周豪、何璟雯、彭逸朗、李煜锴、曾凯烨、郑智健、曾扬锦、黄靖怡
160班:张贻婷、陈一涵、黄绍恩、蔡欣妍、钟焯坤、张子聪、何佩玲、李浩轩、卢璟芮、冯淑芬、陈一鸣、罗杉杉
训练中，年级还涌现出了一些让人感动的人和事，他们的品质值得学习和发扬：
1.严于律己、刻苦训练：李至轩、温铭贤、杨淑珺、彭逸朗、冯芳晗
2.不惧困难、轻伤不下火线:张梓敏、廖国超、杨真、杨睿涵、梁钰烨、梁燊柔、郭子晴、黎城铭
3.心系班级、乐于助人：汪家禾、伍佳锐、罗梓颖、王文涛、李俊果、钟锦善、谢珣
4.积极参与、敢于展现：刘莹、刘佳意、方诺亚、陈俊澎、湛雪莹、王煜沣、周豪、高天佑
5. 任劳任怨、默默奉献：龙振邦、张钦智、蔡金蕾、彭程铖
“梅花香自苦寒来”青春燃烧，征程启航。此次活动让同学们成就了更好的、全新的自己。坚持不懈、不怕困难的精神将永远烙印在我们心中；汗水滴落，书写属于自己的篇章。带着这份精神，我们扬帆启航，驶向未来，终将实现属于自己的生命价值！