亲爱的家长朋友，可爱的孩子们:
您们好!
夏去秋来，随着渐微的蝉鸣声，孩子们的假期也已接近尾声啦！亲爱的爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢?开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢?希望今天这份“缓解入园小妙招”的温馨指南能够帮助您提前做好入园准备，顺利适应幼儿园生活，让我们一起加油！
开学时间
2023年9月1日 星期五
接送时间
请家长按错峰时间接送幼儿：
早上入园：8:00-8:30
下午接送：小班16：30-16：35；
中班16：35-16：40；
大班16：40-16：45
开学前如何做好缓解“入园焦虑”，做好“收心计划”帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。
锦囊1：培养孩子自理能力
在家时，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了。自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。
锦囊2：给孩子做心理暗示
家长最好在开学前这几天，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的一些情绪也会在假期中到来，在开学前结束。
锦囊3：合理膳食
假期，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂.....因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
锦囊4：恢复作息时间
家长在假期的最后几天，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
锦囊5：寻求家园合作
即便孩子在开学之后依然有“假期综合症” 的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通；让家庭和幼儿园有效建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。
新生入园家长这样做
1、恢复饮食习惯
暑假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......
因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。
为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
2、教会孩子认识大名
幼儿园会以大名称呼孩子，如果孩子在家都是习惯小名，那入园前父母要有意识叫孩子的大名，让孩子知道自己姓什么，叫什么，并且老师叫他的时候知道应答。同时还要让孩子知道自己几岁了，是男生是女生，这些基本问题在孩子入园前是要知道的。
3、衣物上做好孩子名字的标记
入园前，父母在孩子的被子、垫子、枕头、衣物鞋子、袜子等物品上做好孩子的名字的标记，便于老师快速认识孩子，也方便孩子认识自己的物品。可以购买"名字贴""姓名条"，有那种用熨斗可以直接熨到衣服上的名字贴，非常方便。需要特别提醒家长的是名字标签不要做在太过明显的地方，例如书包上的名字标签可以做在肩带内侧或书包内侧，保护孩子的安全。
3、给孩子多备几条裤子、衣服和袜子
孩子刚到幼儿园这个陌生的地方，想小便不敢跟老师说或玩的太尽兴忘了上厕所，憋的急了容易导致尿湿裤子和鞋袜，所以，妈妈们需多备几条裤子和袜子。我们在活动时，幼儿会经常出汗，为了防止幼儿感冒，能及时帮助幼儿更换汗湿的衣服，所以请家长多带几件衣服，方便更换。为了孩子穿脱方便，要备系扣子或者拉链的开衫上衣、松紧带裤腰的裤子，不要给男孩穿短裆的、有拉链又紧身的牛仔裤，或是给女孩穿连裤袜、连身裤。最好能够容易分清反正面。
4、坚持按时送孩子去幼儿园
千万不要去一天休两天，即使生病，最好也不要当着孩子的面说："你生病了，所以今天不去幼儿园"，这样，孩子容易装病而不去幼儿园，不要小看孩子的小心思。平时也不要孩子一闹情绪，就可怜他不让去幼儿园，好习惯要一天天养成，时间长了，孩子就把上幼儿园当成一件必须做的事情了。
5、信任彼此
孩子入园前,家长应根据孩子的特点帮助孩子做好心理准备,不要吓唬孩子,使孩子产生惧怕心理。孩子会因为分离焦虑的不安心理而哭闹不止,希望家长信任老师，相信孩子，能够坚持送孩子上幼儿园。
6、学习交往
刚入幼儿园，宝贝会遇到很多新朋友。家长可以利用一下方法帮助孩子结交新朋友：
（1）做榜样：孩子是父母的镜子，如果家长开朗热情、待人真诚，那孩子也会有意识地模仿家长们的交友之道。
（2）学会分享：鼓励孩子和小伙伴们分享自己喜欢的零食、玩具、书籍，可以体现孩子的热情大方，增加同伴对他的好感，还能为孩子们创造许多共同话题。
（3）参与集体活动：参与集体活动是孩子认识新朋友的重要途径，家长们可以带着孩子积极参加各类亲子活动，以拓宽孩子的交际面、培养他们的兴趣爱好。
（4）邀请朋友去家里做客：鼓励孩子邀请好朋友去家里做客也是提高孩子社交能力的一个重要方式。在熟悉的环境里，孩子能更自如地和小伙伴们交流、玩耍。另外，了解彼此的生活环境、家庭情况也能增进孩子们相互间的了解。
7、勤给孩子剪指甲
上幼儿园以后，父母多关注的是孩子的吃喝问题，却忘了给孩子剪指甲。手指甲长了，不但容易藏匿细菌，还容易误伤自己或者别的小朋友。剪指甲时注意别剪得太狠，不然容易引起甲沟炎，只要指甲不超出肉就可以了，剪完以后注意给他磨平，不要留下尖锐棱角，否则孩子还是容易抓伤自己！
9、乘坐电动车、摩托车时记得戴头盔
孩子们的出行安全，一直受到家庭、幼儿园和社会的普遍关注。区教育局和交通部门对校园交通安全非常重视，严格要求家长们驾驶电动车接送孩子时，要戴好安全头盔，做到“一盔一带”。
长假结束后返回幼儿园的第一天，当把孩子送到幼儿园门口时，家长也要调整好自己的心态，要明白：父母之爱，是一段不断放手的旅程。
您一定要明确告诉孩子今天一定要入园上学，把幼儿交给老师后愉快地和孩子说再见，然后一定要马上离开。
让孩子自己勇敢朝前走学会放手，孩子才能更好地长大！成长，不仅仅需要呵护，更需要不断迎接挑战，不断学习和探索！
请相信：老师之爱，是一场专业而不越权的陪伴！放心地把孩子交给幼儿园的老师吧！
新学期，新起点。
希望家长朋友们引导孩子做好开学的准备，
在新的学期里，
让孩子健康快乐成长。