追梦班：十四十四，以梦为誓，全力以赴，不负韶华。
第一次参加适应性训练，同学们也不由地产生期待。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”，这样的道理，同学们早已深知。而对于参与一次身体与心理上磨炼的机会，同学们对此抱有极大的热情。
苦与累总是适应性训练的代名词，狠毒与热辣总是太阳与大地共同联手的结果。
在重重困难与磨炼之下，最终胜利者的法宝，只有不断的忍耐和顽强的坚持。
泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”我们在适应性训练里，磨炼意志，增强体质，领悟何为坚韧。
灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的我们，构成了一道特别的“吃苦风景线”。
飞舞的蝇虫，流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。
吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!
“某某班，来一个！来一个，某某班！”
“一二三四五，我们等得好辛苦！”
“一二三四五六七，我们等得好着急！”
“一二三四五六七八九，你们到底有没有！”
“要你唱，你就唱！扭扭捏捏不像样；”
“像什么？像个大姑娘！”
“冬瓜皮，西瓜皮，某班不来，耍赖皮！”
秋风吹，战鼓擂，要“拉歌”，谁怕谁
“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香”时间是短短三天，收获却不止三千。汗与苦，痛与乐，思绪万千，久久道不尽。
适应性训练，很苦很累，但这何尝不是一种人生体验。在一次次的突破中战胜自我，超越自我完善自我。心里虽有说不出的酸甜苦辣，但在烈日酷暑下的曝晒，在汗水中的奔跑，这也何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，一份完善自我的信心。
不舍，不只是我们的专项，教官们也在用他们的方式表达着不舍，只是他们是军人，不愿煽情而已。
相见易，离别难。教官，我们舍不得你们！我们会想你们的！
教官，辛苦了！！