最好的遇见是“久别重逢”
最美的等待是“未来可期”
暖日清风，缤纷秋日如约而至。
少年不负韶光时，
准备好了吗？我们要开学啦！
亲爱的家长、同学们:
你们好！
告别夏花绚烂，走进秋叶静美。快乐的暑假已经接近了尾声，新学期的脚步越来越近，我们满怀憧憬与希望，期待再次相伴，为了使同学们以最佳的状态迎接新学期的到来，龙马潭区永寿学校这份温馨提醒，请您仔细阅读！
（一）报名时间
2023年8月31日 （农历七月十六）8:30—12: 00
（二）上课时间
2023年9月1日早上8:30
（三）一年级新生报到须知
1.入学当年年满6周岁（即2017年8月31日前出生）的适龄儿童。
2.学生报名须带户口簿原件，户主、父亲、母亲和孩子本人计4张复印件，并在复印件上写好父母电话号码，疫苗接种证。
3.一年级新生以及转入学生需到泸州市龙马潭区人民医院开具幼儿预防接种查验证明
4.建档立卡户、低保户需携带村组证明。
（原已经报名的一年级孩子不用再提交资料）
（四）其他年级报到须知
1. 二至六年级：需带齐暑假作业及班主任或科任教师安排的其它相关资料。
2.新转入学生需携带原学校转学书籍。
（五）幼儿园新生报到须知
1.入学当年年满4周岁（即2019年8月31日前出生）的适龄儿童。
2. 根据卫生部《托儿所幼儿园卫生保健工作规范》文件要求，幼儿入园前均需要进行儿童入园体检，体检合格后方可入园。
开学时需提交以下资料：
1.幼儿入园健康体检表。
2.幼儿园新生以及转入幼儿需到泸州市龙马潭区人民医院开具幼儿预防接种查验证明。
3.户口本首页（户主）复印件 一份。
4.户口本父母页，孩子页复印件各一份。
（六）报名地点
龙马潭区永寿学校相应年级教室。
01 调整节奏，科学作息
同学们要从今天开始调整生物钟，执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。
02 准备学习用品
列出新学期所需的学习用品清单，做好物品整理。提前把学习用品准备好。如：书包、笔、练习本、笔袋、笔记本、作图工具等，为孩子创造良好的开学氛围，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。
03 适度“隔离”电子产品
很多孩子在暑期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督，控制好电子产品的使用时间和频率。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。
01 克服焦虑
有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。当出现这种情绪时，首先要将消极情绪“正常化”，告诉自己会焦虑是一件很正常的事情，适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性，提高注意力和反应速度，增强对学习的积极性。试着接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。如果孩子此时出现情绪异常，家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。
02 积极暗示
当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时，在接纳情绪过后，也可以鼓励自己多想想积极的事情，比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。
特别提醒，在开学之初，家长应给孩子更多地鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。
01 查缺补漏 整理作业
提前认真检查各科假期作业的完成情况，并对照假期初制定的学习计划、阅读计划，归类整理，查漏补缺。
在暑假期间，不少同学进行了自学或外出实践，增长知识，开拓视野，我们可以回顾整个假期生活，总结收获得失，以作文或日记的形式进行总结记录，在开学初也可以跟小伙伴们一起分享一下。
02 聚焦学习 制定计划
新学期，发现找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。
结合实际，确定目标。定计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。
长计划，短安排。在学习计划中，多以短期目标为主，目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。
计划要全面。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。
完成计划后，家长应严格遵守承诺，及时给予奖励并进行总结调整。
开学在即，安全教育不可少。
01 交通安全
家长要做好孩子上下学安全教育，引导孩子遵守交通规则，安全出行、文明出行，严禁子女驾乘摩托车、电动车等车辆；严禁乘坐无牌无证和各种非法运营车辆，乘坐公共汽车，要讲秩序，严防拥挤踩踏事故和交通事故的发生。
02 防溺水
警惕溺水事故，尽量不靠近水域边玩耍，需做到“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或教师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、援救人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准擅自下水施救。
03 防诈骗
现在，不少诈骗分子冒充律师、警察、老师等身份，通过QQ、快手、抖音、等网络平台联系学生，以恐吓、威胁等方式要求转账或提供父母的付款码、银行账号、密码、支付验证码等，进而实施诈骗。特别提醒：家长要加强对孩子的防诈骗教育，不添加陌生人为好友，不与陌生网友视频通话，在网络平台收到陌生人信息要及时跟家长沟通；家长也要保护好银行账号、密码、支付验证码等重要信息。
04 校园安全
1.在教室时，不要将身体探出窗外或护栏外，更不要爬到高处玩耍。不要倚靠楼梯栏杆，避免安全隐患。
2.进行打扫卫生活动要注意安全，既要防止自己跌落，也要防止打扫工具掉落，带来高空坠物危险。
3.课间文明休息，不在教室中、楼道里、楼梯口、楼道拐弯处追逐打闹，课间活动不猛跑。
4.不要把学校公共设施当成游乐设施，不在体育器材周边追逐打闹，不玩危险性游戏。
新的一学年令人期待
整理好心情，调整好状态
让我们做好开学准备
以最好的状态迎接新学期的到来！