尊敬的家长、亲爱的同学们：
你们好！暑气渐消，秋风将至。转眼间假期生活接近尾声，新学期奋斗的号角已经吹响，请同学们收拾好假期的快乐与惬意，带好行囊，共同开启崭新的学习之旅！为确保我校2023年秋季开学工作顺利开展，现将开学报到相关事宜通知如下，希望家长和同学们仔细阅读，并做好相应的准备。
1.根据上级安排并结合我校实际情况，各个年级报名注册时间：
【8月31日】早上8：30～11：30；
下午2：00～4：00。
【9月1日】 早上8点学生到校打扫卫生，编排学生座位，
下午2点，班主任上好开学第一课。
2.各年级插班生到丁佑生主席处报名。
假期期间，孩子们的自主时间比较多，为确保孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，建议各位家长帮助孩子做好以下几点：
1、制定并执行规律的作息时间
学生在开学前要及时调整，早睡早起，这样做能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。
2、建立合理的学习和娱乐时间
很多孩子在假期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。
3、鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。
俗话说，身体是革命的本钱。经过一整个假期，孩子的体能明显下降，难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。
4、调整饮食，缓解孩子的疲劳感。
假期期间不少人打破了三餐的饮食规律，家长应调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。
5、制定新学期学习计划
与孩子一起，根据实际情况制订一份学习计划，确定新学期的学习目标，帮助孩子明确方向，也能帮助孩子更好地进入学习状态。
6、安全教育
来校的家长与学生路上应注意交通安全并合理有序摆放车辆。
在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。
有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。
特别提醒，在开学之初，应给孩子更多的鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。
尊敬的家长朋友们，守护孩子的健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习和健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应开学生活。亲爱的同学们，跨越季节，愿你在这个秋天的开始，收获满满的知识和美好的回忆。让我们一同携手前行，书写属于自己的精彩诗篇！
撰稿:李刘贝妮
签发:徐昊