爱牙护牙期，我们一起涨知识啦，本期社团活动走进大山口腔，学习爱牙护牙知识，体验小小牙医，多彩社团于8.27号上午举办“2023暑假第一届爱牙护牙社团活动”。
俗话说牙口好
吃嘛嘛香，身体倍棒！
可见，牙齿关乎到全身健康，
一口整齐、洁白、健康的牙齿
对幼儿的身心健康都十分重要。
那该如何保护同学们的牙齿呢？
这份爱牙指南请各位家长和同学们注意查收。
首先在牙医带领下，同学们参观了口腔门诊的各个诊室，然后又给大家认真讲解了牙科知识和如何正确的刷牙护牙，最后带领大家观看护牙动画片，看后随机提问了一些小问题，大家都踊跃举手发言，并获得了小礼品。
1、早晚按时刷牙，每次进食后，都应及时用清水或淡盐水漱口。
2、漱口不能代替刷牙，只能作为刷牙之外的日常口腔护理的辅助手段。
3、刷牙时一定要掌握正确的刷牙方法、选用合适的牙刷。每天至少保证早晚彻底刷牙两次。
牙医在认真的给每位同学检查牙齿，并耐心讲解日常生活中我们的牙齿会遇到的一些小问题。
1.及时清理食物残渣
无论是乳牙还是恒牙，由于“大牙”的凹槽很深，很多，食物残渣很容易藏在里面，漱口或刷牙也不容易清洗。一旦牙釉质被细菌分解成酸腐蚀，就会逐渐损伤整个牙齿，缩短牙齿的寿命。因此，及时的窝沟封闭可以有效地降低龋齿率。
2.使用含氟牙膏
含氟牙膏有害吗？据说使用含氟牙膏对身体有害，甚至有毒，特别是对儿童。
事实上，儿童含氟牙膏基本上都是低氟牙膏。总氟含量为0.05%-0.11%。
对于儿童，尤其是6岁以下的儿童，由于吞咽反射差，刷牙时容易吞咽牙膏。应注意防止过量摄入氟化物。简单地说，0-3岁的儿童每次使用米粒牙膏和3-6岁的儿童每次使用大豆牙膏是非常安全的。总之，使用含氟牙膏是一种安全、有效、经济的防龋方法。
3.牙齿怕什么
- 怕咬硬物。
- 怕冷，怕热。
- 怕饮料，怕咖啡，怕酒。
- 怕酸，怕甜，怕零食。
- 怕细菌，怕不爱刷牙、漱口。
所以，在生活中我们尽量少吃糖、甜品，少喝饮料、冰淇淋等。
一个假期没见面，坐在一起同学们互相有说不完的话，大家都特别激动的分享这两个月来里的见闻，太开心了！
9.20全国爱牙日马上要来啦！普及少年儿童的口腔健康教育，同时通过同学们向家长宣传护齿健康知识，让同学们从小养成爱护牙齿的好习惯，关注自己的未来。