【美好“食”光】高唐县第二实验幼儿园学府园8月28号—9月1号营养食谱

创建于2023-08-27
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周一

加点:苹果

午餐:鱼香肉丝(肉20克、青椒15克、胡萝卜10克、木耳10克)

番茄炒鸡蛋(番茄25克、鸡蛋20克)

双色米饭(大米25克、黑米20克)

南瓜玉米粥

周二

加点:香瓜

午餐:芹菜肉片(芹菜30克、肉15克)

醋溜土豆丝(土豆35克、胡萝卜10克)

五香花卷(五香面5克、面粉40克)

红豆糯米粥

周三

加点:哈密瓜

午餐:茄子肉包、(茄子15克、肉20克、葱10克、面粉25克)

胡萝卜木耳鸡蛋包(胡萝卜15克、木耳10克、鸡蛋15克、面粉25克)

菠菜鸡蛋汤

周四

加点:千禧果

午餐:红蒸肉片(肉45克)

爆炒三丝(豆芽20克、红萝卜10克、菜椒20克)

奶香小馒头(牛奶10克、面粉45克)

小米粥

周五

加点:香瓜

午餐:香菇鸡块(鸡块30克、香菇15克)

豆角丁炒鸡蛋(豆角25克、鸡蛋20克)

珍珠米饭(大米45克)

红枣燕麦粥

编辑:徐茹婷

校对:李丽

审核:姜飞

终审:魏艳文

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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