樟木乡中学2023年秋季开学指南

追梦者
创建于2023-08-26
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    炎热的夏季渐渐褪去它的热浪,丹桂的清香又将洒满校园时,新的学期马上开始了。为了有序推进开学工作,现将2023年秋季开学有关事项告知大家,请家长和孩子们一起做好开学准备,快速回归校园!

通知

开学时间

🌟初二初三9月3号上午报到,下午上课;

🌟初一9月4号上午分班测试,下午入学教育.

🌟开学后随即在校就餐住宿。


开学报到需携带

🌟七年级新生: 父母和孩子户口簿及复印件、电话号码、学习用品、生活用品等。

🌟八至九年级:暑假作业、学生素质报告册、学习用品、生活用品等。

返校温馨提示

🌟调整生活作息

  科学的调整生活作息是开学前至关重要内容。家长与孩子模拟开学节奏,按照孩子在学校的正常作息时间起居,尽量不要再组织太多的娱乐活动。按时准备一日三餐,督促孩子按时午睡,早睡早起,调整生物钟,适应开学后的“时差”变化。


🌟调整饮食规律 

      假期,大部分孩子饮食不规律,在开学前,家长就应该开始调整孩子的饮食。收起各种没营养的零食、饮料,保证孩子一日三餐定时定量。谷物、肉类、蛋、奶制品和新鲜蔬菜、水果等搭配合理,保证能量、优质蛋白和膳食纤维的充分摄入。在心理和身体上做好开学的准备。


🌟做好体育锻炼

    学生居家体育运动、适当锻炼也是愉悦身心、提高自身抵抗力的有效手段。居家体育锻炼方式方法很多,如跳绳、跑步、游戏、体操、体能训练等,最重要的是要根据孩子的自己体质情况,选择合适的体育锻炼方式。


🌟做好心理准备

       帮助孩子收心,回归日常状态:假期中的孩子,心态通常较为松弛,而开学后则相对紧张,两种状态的转换往往需要一段时间。因此开学前孩子要在父母的帮助下,自我调整心态。通过有规律的作息,循序渐进地把心收回来!在此阶段,建议家长尽量少安排大型活动,让孩子的心慢慢沉静下来。


🌟制定计划

         新学期,全新的开始,要学会制定计划。新学期找出自己的长处和短处,明确自己学习的特点,量体裁衣,制定合理的学习计划。制定目标和计划时,要本着“追求细致”原则,切忌好高骛远,无法完成,并且长计划,短安排。在学习计划中,多以短期目标为主,目标具体,难易适中,通过努力能达到为最佳。


🌟进行安全教育

    利用假期对孩子进行安全知识的熏陶,增强学生安全意识。特别是:交通安全、防溺水、防火、防电信诈骗、防性侵等。

  多彩的校园生活即将开始,亲爱的同学们,请卸下懒散的心态,装载快乐的情绪,穿上勤奋的战靴,踏上求知的路途点亮智慧的明灯,步入美丽的学校。开学日到了,愿你快乐入校! 

樟木中学办学理念:点亮每个孩子的心灯

校训:诚正 励志 勤勉 博学

办学宗旨:以法治校 以德立校 以质兴校

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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