小学心理健康教育是帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养学生的进取态度:培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。
在暑假期间孩子们积极的调节自己的心理健康，增加运动以及帮助家人做一些力所能及的事情。
通过自我的调节，同学们明白了:情绪就像天气一样有各种变化，有晴天，阴天和雨天。人有愤怒，悲伤和快乐的时候，生活中难免会遇到不愉快的事，只有我们学会调节情绪，做情绪的主人，乐观自信就能成为一个健康的人。