沉浸式体验的快乐，创新式学习的满足

       8月25日上午，“‘灯塔行动’照亮你的未来”专题培训进入第二天的课程。今天早上的课程以工作坊的方式开展，形式新颖，富有趣味。

       第一个工作坊是由华南师范大学附属中学的专职心理老师陈建成老师带领大家进行沉浸式体验。陈老师在工作坊一开始就通过“抽取幸运儿”来进行暖场，让幸运的老师们通过抽卡牌的方式来分享他们的故事，这个过程让老师们既放松又投入。

          接下来，陈老师带领老师们体验《幸运之牌》卡牌游戏，通过小组合作与讨论，选出能代表9个不同年龄阶段的卡牌，并且进行自己的解读和分享，大家在互相分享中了解了彼此的故事，拉近了相互的距离。在小组作品呈现中听到很多精彩的生涯故事，比如顺其自然地面对挫折、评职称的经历等，也让老师们对生涯探索有更真切的体验，在不同的生涯故事中大家传递着能量，滋养着彼此。

          然后，陈老师带来了他关于生涯角色的原创卡牌，小组讨论并描述6个典型生涯角色（子女、学生、休闲者、公民、工作者和持家者）的特点和人生轨迹占比。通过对不同角色的描述，其实是一次反思自己生命角色的复盘过程，让现场的老师们颇有感触。陈老师结合幸运卡牌和角色卡牌，让我们了解到生涯当中的两个重要维度：时间维度和角色维度。进而详细介绍了生涯彩虹图的理论和实用方法，老师们现场绘制了一幅属于自己的彩虹图。

       工作坊的最后，陈老师以“点亮我的星空图”作为本次活动的升华体验，这个设计非常用心和巧妙，在老师们看到自己的星空图一点一点变得璀璨时，都在感叹每个生命个体的美好、灿烂和独一无二。

        茶歇过后，由华南师范大学研究生辅导员黄浩成老师带领大家进入第二个工作坊，一起来了解“认识外部世界”和“决策与行动力”的工具使用。正如黄老师所说：“本次工作坊的目标是如何把工具用起来，做到真正落地”。

       第一个环节，黄老师先请老师们进行兴趣岛的体验，让大家进行自我认识的探索。同时，黄老师让大家代入学生的角色来使用这个软件，并感受学生在使用过程中的舒适度，并从学生视角猜测他们内心的需求和想要获得的资讯。通过黄老师一步步的引导操作，老师们了解到这个系统设计的人性化和智能化。

        第二个环节进行自由体验环节，老师们可以自由使用系统，了解系统。以小组为单位对这个系统的使用体验和功能开发进行讨论。大家热烈讨论，集思广益，对系统的调整和改进提出了很多建设性意见。

       在课程的最后，黄老师还介绍了生涯决策平衡单和生命树两个实用的生涯工具，而这两个生涯工具针对性较强，特别适合在咨询过程中使用，能够给到学生个性化的参考。