漫长的暑假要开始了，还是跟往年暑假一样，运动都是暑假必不可少的项目。在一次巧合下我接触到了排球🏐，我就对它产生了兴趣，就让妈妈给我买了一个排球，暑假看看能不能学会这个新运动。
每天晚饭后（除了下雨），我会背着排球，妹妹带上她的篮球一起去运动广场开启我一天的爆汗时刻。
半蹲准备姿势，两脚左右开比肩宽，两个膝盖弯曲成半蹲，两个手臂放松自然弯曲，双手置于腹前。两眼注视来球，两脚始终保持微动放松。妈妈简单的跟我说了下动作要领，让我先练习垫球。
每次将球抛起接球的时候都忘记动作，膝盖没有弯曲，手臂也没有伸直，所以球都会跑偏。
多练了一段时间后，慢慢的注意自己的脚部手臂动作，虽然手臂被打的很痛，练了几天手腕处都淤青了，但是我还是忍不住每天要去练习。
我现在还只能抛一个接一个，妈妈说暑假就先把垫球练好，慢慢来不能急。
每天大汗淋漓的感觉很不错。
妹妹看我打的很有意思，说她也想学，妈妈就让我教下妹妹基本动作，虽然我自己也没有练好，但是动作要领我还是记得的。
我跟妹妹练了几天妈妈让我跟我妹妹一起对打，互相抛球垫球，虽然都没怎么接到，但是也是挺有趣的。
越来越有默契了，继续加油！
有次遇到一个小男孩对排球也很敢兴趣，妹妹自告奋勇说要教小男孩，妈妈说她自己都还没学会就误人子弟，哈哈，妹妹教学还挺有模有样的嘛。
看我的胯下篮球🏀
我们运动场边上就是广场舞，我跟妹妹运动完以后也会偶尔跟着来一小段，广场舞也挺有意思的。
有时候练了排球还有体能就跳会绳，有段时间没怎么跳了，感觉有点吃力，看来跳绳还是要继续练起来。
妹妹经过半年时间的练习一分钟也能跳100个了，妈妈说我在妹妹这个时候也是跳100多。
日常如果遇到下雨我们就会在家里做些简单的趣味运动，让运动不间断。
每个星期我还有2个小时的舞蹈课，现在遇到动作越来越难了，妈妈希望我能坚持下去。
暑假生活即将结束，我又接触了一个新的运动，虽然垫球还不是很熟练，但是接下来我也会继续练习，贵在坚持争取什么时候能跟我跑步一样快，新学期要加油！