上午，祝缘芳老师给我们带来了新教师如何备课，首先讲的是出现的六大问题：拿来主义、流于形式、本位主义、应付检查、经验不足、教案与教学分离。然后是备课的八大环节：备课标、备教材、备学生、备重慢点、备教法学法、备板书、备作业、备反思。让我们在今后的生涯中更能提高我们的教学能力。
紧接着李敏老师给我们带来了双减背景下的作业设计，现在强调素质作业而不是以前的应试作业，所以这给我们带来了更大的考验，要转换态度，为学生布置更有价值的作业。
下午由崔伟峰老师给我们带来了多媒体课件制作了解的具体流程：选题、准备脚本、收集素材、选用制作软件、合成制作、放映预演，在当今社会，我们要让多媒体成为我们的助手，让学生了解抽象的问题，所以要合理利用多媒体，为教学带来更便利的方法。