歇马亭小学2023年新学期开学前
致学生家长的一封信
尊敬的家长朋友们：
时光荏苒，岁月如梭，又一个暑假接近尾声。您的孩子即将走进校门、升入新的年级、跨入新的学段。望子成才是每个父母的期盼，我们跟您一样，为孩子的每一点进步而欣喜。但“成长的烦恼”常常相伴而至，开学前如何帮助孩子从假期状态转入学习状态，适应学校生活，应对学业内容、生活节奏、人际交往等新环境、新变化，家长和孩子一样面临挑战。在此提几点建议与家长们共勉。
一、开学前注意事项
（1）帮助孩子调整作息习惯。暑假期间，孩子们的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜等娱乐活动导致晚睡晚起，生物钟错乱。开学前请家长提醒孩子至少要在开学前一个星期，制定并执行规律的作息时间，这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。
（2）建立合理的学习和娱乐时间。很多孩子在暑期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督，帮助孩子克制假期以休息娱乐为主、学习为辅的生活状态，将注意力转移到学习上来，复习旧知识，预习新知识，以此进行开学前的热身。
（3）帮助孩子调整心理状态。在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态，及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。特别提醒，在开学之初，应给孩子更多地鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。
（4）鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。对于入校新生，建议家长配合学校做好学生的身体健康、心理健康检测，若发现健康异常情况，应及时联系专业机构妥善处理。有特异体质、特定疾病不能参加某种教育教学活动的学生，家长或学生要及时告知学校或班主任老师。
二、关注孩子心理和行为变化
开学季是学生遭遇心理困扰的高峰期。家长看到孩子未达到预期的学习状态，往往烦躁焦虑。此时务必要学会调控情绪、冷静处事，多用发展的眼光看待学业成绩，多关注孩子的精神需求和情绪变化，了解孩子不良行为背后的正向目标和动机，理解孩子内心的愿望和需求，帮助孩子找到适合自身的情绪调节方法，切忌简单粗暴，引发亲子冲突，甚至产生极端事件。良好的亲子关系、和谐的家庭环境是孩子健康成长的基础，要用平等的姿态与孩子交流，多和孩子聊聊感兴趣的话题，包括对新学期的期待和担心。要充分理解和宽容孩子的想法和感受，鼓励孩子积极应对开学后可能遇到的困难和挑战。开学前要保持与学校老师的沟通，主动反馈孩子假期状况，如果孩子出现心理困惑或亲子沟通面临困境，应及时向老师和当地未成年人指导中心、相关医疗机构寻求专业指导与帮助。
三、开展好孩子的安全教育
1、预防溺水教育
教育孩子熟记防溺水“六不”、“四知道”，上下学路上要远离危险水域，不去野外水域游泳、捉鱼虾、玩水，放学按时回家。同伴要去游泳戏水时，要及时劝阻，当劝阻无效时要第一时间告诉老师或大人，发现同伴溺水，不要手拉手救援，及时寻求帮助，智慧救援。
2、交通安全教育
教育孩子上下学途中，要自觉遵守交通规则，过马路走斑马线、天桥或地下通道；不闯红灯，不翻越护栏；不在马路上、车辆周围玩耍；在路口要环顾四周，确认安全后再通过。未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在机动车道骑车，不在路上并行骑车。家长骑车带孩子时，大人小孩都要规范佩戴安全头盔。乘坐公共交通要遵守秩序，在车上时，要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。乘校车系安全带；到校时及时下车，小学生回家时见不到家长不下车；不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆，不顺搭陌生人的车辆，不坐超员车。遇暴雨、雷电、冰雹等恶劣天气，要避开或绕行易发泥石流、滑坡、塌方等灾害路段。家长下车前一定要仔细检查，不要把孩子遗忘在车上。
3、校园安全教育
教育孩子不携带刀具、尖利钝器等危险物品进入校园；课间文明玩耍，不追逐，不打闹，以免误伤自己或同学。上下楼梯、通行楼道要靠右慢行、不推挤，在楼道、礼堂等人多场所不拥挤，讲秩序，避免踩踏。不攀爬楼梯、走道等区域的护栏设施，不到无护栏的平台玩耍，避免坠落。教育孩子与同学友好相处，不打架斗殴，不欺负他人，遇到学生欺凌等突发情况立即向老师和家长报告。
4、网络安全
教育孩子不沉迷网络，科学上网。家长要以身作则，不做低头族，给孩子树立好榜样。激发孩子潜力，培养孩子兴趣多样化，转移注意力。教育孩子注意信息保护，不随意在网上发布自己和家人的信息。告诫孩子对于陌生人发过来的链接，不要随意点击、下载等，不轻易向陌生账户转钱，谨防网络诈骗。
5、消防和用电安全
教育孩子爱护学校及其他公共场所消防设施，不随意动用设施及报警装置；不在家中和户外任何地方玩火，以免引起火灾，造成伤亡；注意防范电气火灾、燃气火灾，不在用电设施周围放置衣物、被褥、纸张等易燃物品，不自己动插座插头转换器；在户外远离输电场所、设施；不在高压线下，配电室附近玩耍；熟知逃生通道，会用消防器材。
风物长宜放眼量。未来属于孩子，希望寄予孩子。新的学期，愿我们携手同心，更加关爱孩子，让每个孩子在灿烂阳光下快乐健康地成长！