本周营养食谱
我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。
周一
早餐:杂粮粥 小花卷
午餐:米饭 家常豆腐
牛肉莲花菜炒粉
条紫菜汤
午点:西瓜 小面点
周二
早餐: 牛肉包 小米粥
午餐: 鸡蛋面
午点: 蒸红薯 玉米发糕
周三
早餐:牛奶 糖酥卷
午餐:米饭 大盘鸡
清炒油麦菜 蔬菜汤
午点: 小面点 毛豆
周四
早餐:蔬菜汤 香豆卷
午餐:牛肉蔬菜面
午点:香蕉 小面点
周五
早餐: 南瓜粥 烤面包
午餐:米饭 牛肉炒菜花
地三鲜 蛋花汤
午点:煮玉米 小面点
编辑/童秀芳
审核/刘小红
永宁县第一幼教集团
闽宁第一幼儿园
2023年9月1日