头顶烈日，脚踏跑道，军训使学生身心得到了锻炼，增强了国防意识，学习了军人的作风素质，同时磨练了吃苦耐劳、坚韧不拔、顽强拼搏的精神品质，雏鹰经过狂风暴雨才能翱翔苍穹。
00:20
早锻
清晨几声口令，整齐划一的队伍，有力的步伐，同学们穿上训练服练习跑步走。
军体拳
简简单单的动作，反复的练了很多遍，这反复的过程磨练了同学们的意志，教会了坚持不懈的精神。
00:57
站军姿
抬头挺胸，两眼目视前方，像一棵树一样笔直的站立，纹丝不动。
每日优秀日记分享
第三天的小结：
1.今天早上中午出勤准时，点赞！
2.今天活动整体纪律良好，昨天比较多话的几位男生今天有改进。
3.今天是第三天训练，经过前两天的适应期，大家状态不错，基本没有不适的同学（只有一位），点赞！全天都在熟练军体拳，全部同学都非常认真，英姿飒爽！
5.今天上交第二次军训日记，多位同学缺交！六位同学优秀，点赞吴语睎同学，汪文哲同学，蒋夏琪同学，罗思皓同学，黄雯曦同学，苏泽洋同学！点赞！
6.今天有4位同学进入国旗班初选，希望能认真训练，坚持留队！
7.今天中晚餐荤素搭配合理，基本都能光盘行动，男生被罚因为宿舍打扫不干净，已经提醒！有提醒孩子多吃青菜多喝汤水，偶有发现孩子买饮料，已提醒。
8.现在在晚训中，稍后回宿舍整理内务，巡楼再拍照分享。
9.今天提醒了消毒问题，眼睛卫生问题和用电有水问题。
荀子说：“锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂”，在军训开始的几天之后，经过时间的沉淀，同学们渐渐的适应了军训的节奏，可以根据教官的指示去努力做好，并且找到让自己坚持时间最长的站军姿方法。
军训的日子就像风雨过后的泥土，经历了无数次的冲刷，最终会沉淀下去，直至融入同学们生命中的最底层。因为彼方尚有荣光在，所以不惧少年来日方长。因为心怀远方和梦想，于是不怕风霜和雨雪。