天庆新城小学（兰炼一小分校）
2023-2024学年第一学期开学温馨提示
亲爱的家长朋友们、同学们：
相逢在即，美好将至，愉快而充实的暑假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学年。新的学期，新的目标，新的征程，新的希望，让我们展开双臂，如约而至，开启新学期的学习和生活。你们，准备好了吗？
开学在即，让我们一起做好准备，愉悦开启新学期！
一、开学时间要记牢
开学日期：2023年8月28日（星期一）
温馨提示
1.开学当天请全体新生着装干净整洁，按照指定时间有序排队入校，禁止追逐打闹或在马路逗留。
2.每位新生只需一位家长陪同参加入学礼。
二、学校作息要牢记
天庆新城小学（兰炼一小分校）作息时间表
三、开学从容我有招
临近开学，学校为你提供几个温馨小贴士，帮你找回最佳的开学状态，快来试试吧！
1.拨闹钟，调节作息
在放松的假期与紧张的学习生活之间，心理上容易形成落差。开学前要提前按照学校作息时间，自主地调整起床、学习、休息时间，形成良好的生物钟。
2.备用品，开学无忧
即将开学，请你列出新学期所需的学习用品清单，如：书皮、铅笔、橡皮、作业本等，请家长陪同，根据自身需要，将学习用品准备齐全。
3.重专注，养好习惯
假期和居家时期，同学们经常长时间使用电子产品，现在赶紧放下手机等电子产品，培养好的学习习惯吧！在生活中注重专注力的训练，可以试着聚精会神地阅读一本书籍，在阅读中提高自己的专注力.
4.定计划，制定目标
新学期即将开始，我们可以结合自己的实际情况，制定一份切实可行的计划，包括学习目标、兴趣特长等内容。计划内容不要太多，期望值不宜太高，要适合自己长期坚持，并和家长商定激励措施，为回归自律，提高学习效率做准备。
四、心理健康会调整
1.照镜子，增强自信
每天早上，同学们可尝试照镜子对自我进行积极心理暗示，如“新学期开始了，太好啦！我可以见到我喜欢的老师和同学啦！可以学到新知识啦，可以参加我最拿手的社团活动啦”等等，激发愉悦情绪，增强自信心。
2.谈感受，亲子交流
从“家中坐”到“校园行”，我们难免产生焦虑情绪，这些都是正常的。可以跟爸爸妈妈一起坐下来，开展一次家庭总结会，谈谈暑假的收获，说说当前感受，聊聊希望父母提供的支持和帮助。在家庭会议上对假期生活进行总结，让家长助力你的新学期，为你的新学期保驾护航。
五、家长协助很重要
“良好的开端是成功的一半。”对于家长，开学伊始，是一个了解和教育孩子，促进孩子茁壮成长的最佳时期。孩子开学初期状态的好坏直接影响其本学期的个人发展良好与否，因此，开学伊始，请家长注意做到以下几点：
1.为孩子提供良好的“收心”环境
孩子想要回归正常学习作息，少不了好环境的帮助。保持安静舒适的家庭环境，保证一日三餐的规律饮食，按时按点早睡午睡，都是帮助孩子“收心”的法宝。
2.以身作则，帮孩子回归学习生活
学生良好回归学习生活，少不了家长们的引导。家长可以身作则，带着孩子一起对假期生活进行回顾总结，对未来进行展望计划，让孩子在复盘总结中有更多收获，新学期更有目标，做事情更有计划。
家长可以和孩子一起调整作息，放下手机，阅读图书。让孩子在言传身教中，不自觉养成良好的学习习惯。
在学习过程中，更是少不了家长们的检查和监督。在复习、预习上也需要家长的积极引导。
3.提前与同学联系
通过一个长假的分别，同学之间难免有些陌生。家长可以帮助孩子提前与同学联系，分享彼此的假期生活和开学感受，相互关心，不仅能增进同学感情、培养人际交往能力，还有助于提前适应学校生活。
4.与孩子沟通情感
家长的关心爱护与陪伴，能增加孩子的幸福感和内在驱动力。表达对孩子的关爱和期待，选择孩子感兴趣的话题进行交流，从中挖掘有价值的教育内容，培养亲子情感。
5.陪孩子逛书店、户外运动
家长可根据孩子新学期的计划，带孩子去书店，远离电子娱乐产品，感受书香，培养孩子读书的兴趣。还可以陪孩子进行户外运动，在运动中释放压力，提升面对新学期的自信心。
6.正面管教，读懂孩子情绪
有些孩子可能会在开学前产生逃避心理，对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”。家长要正确做好沟通和引导，理解孩子的情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。
六、安全意识很重要
1.交通安全
开学在即，提醒家长和孩子自觉遵守交通规则，不酒驾、醉驾，严禁未成年人骑车和驾车。过马路要走人行道，“红灯停，绿灯行”，不在路上追逐打闹。
告诉孩子上学放学途中尽可能结伴出行，途中如遇陌生人主动搭讪，应提高警惕，必要时可以向民警寻求帮助。
2.校园安全
严禁携带刀具、危险物品等进入校园；与同学友好相处，对欺凌说“NO”;课间文明休息，不做危险的游戏；上下楼梯靠右行，不拥挤、不打闹。
3.财产安全
在上下学途中要保管好自己的财物，不要轻易将贵重物品交给陌生人看管，以免丢失。
4.食品安全
拒绝不健康的食物，杜绝暴饮暴食及在小摊小贩处购买零食，注意饮食卫生安全。
5.防范电信网络诈骗
不要向陌生人透露短信验证码、银行卡密码、信用卡安全码等关键信息，不乱点短信链接，妥善保管身份证、银行卡等重要证件，不贪小便宜，警惕“中奖”、“淘宝退款”、“冒充老师要求汇款”等诈骗形式。
尊敬的家长朋友，亲爱的同学们，新学期、新开始，让我们带着美好的憧憬，期待最美的相遇，一起收获初遇与重逢、好奇与惊喜，让我们家校携手，共同见证孩子们的成长与快乐，预祝同学们在崭新的学期一切顺利！
