亲爱的新小班的家长朋友们
宝贝们即将步入幼儿园
第一次离开自己熟悉的家人
第一次融入到一个新的大家庭
孩子们闹情绪是难免的
家长们准备好了吗
让我们一起来学习如何缓解新生入园焦虑吧
适龄幼儿之所以要上幼儿园，是因为这个龄段的孩子有了新的交往和学习的需要，因此家庭教育无法满足孩子日益探索的欲望。上幼儿园，是对孩子身心良好发展的有效途径，家长们给孩子做到“三个一”。
1.一个正确的上学需要：
因为你长大了，要去认识更多的朋友，探索更大的世界。
2.一个认真坚定的鼓励：
上学就像爸爸妈妈上班，尽量不迟到、不早退，不随意在家赖学。
3.一份更加细致的关爱：
关注孩子在家的情绪、食欲，适当帮助孩子调整，及时与老师沟通。
01学会自己吃饭、喝水
自己吃饭🍚喝水虽是生活小事，却能在日积月累中培养幼儿的独立能力，帮助幼儿学会生活、学会自理、学会表达😊；让幼儿学用小勺🥄自己吃饭，一手扶碗一手拿勺，舀一口放入口中，闭起嘴多嚼嚼。杜绝❌喂饭、吃饭看电视玩玩具等不良习惯。
02学会自主穿衣服、鞋子
在幼儿园，老师会循序渐进地教孩子自主穿衣。家长在孩子入园时，可以选择样式简单、容易穿脱的服装👕。在家中注意培养宝贝自主穿衣的兴趣，宝贝凡事都喜欢照父母的样子做。如果您一边给宝宝穿衣服，一边做示范，他便会喜欢去学。🙋🏻♀️这样不仅可使宝贝学会正确的穿法，而且也可使他喜欢自主穿衣。
03学会自己如厕
鼓励幼儿自己上厕所，教幼儿学会使用便纸。教会幼儿学说：“我要小便（大便）”，能清楚、大胆向老师表达。爸爸妈妈在帮孩子进行如厕练习的时候，一定要有耐心💗。另外，在孩子练习的过程中要多鼓励👍🏻和赞扬孩子，让孩子更有信心坚持练习下去。
04养成午休的习惯
有一个良好的睡眠质量，才能保证孩子在下午游戏活动时有更加饱满的精神👧🏻👶🏻。家长不妨按照幼儿园的作息时间来安排孩子的午休时间🕙，这样会减少孩子入园后对午休时间的不适应。
05学会表达需求
孩子在幼儿园阶段表达能力可能还比较弱，在熟悉的父母身边，还可以让父母知道自己想要什么，但是到幼儿园以后，孩子表达能力💭较弱老师就可能难以会意。因此平时家长要多鼓励👏🏻孩子表达自己的想法，多和孩子说话，鼓励他能和成人进行交流。
06培养社交能力
小朋友走出家门进入幼儿园，也就相当于步入了一个小社会，免不了要和小朋友或老师打交道。有些孩子可能比较胆小怕生、性格内敛，🙋🏻♀️家长就更要注意培养宝宝的社交能力。
1.熟悉幼儿园
通过家长体验日活动和孩子一起熟悉幼儿园的位置及整体环境，帮助孩子熟悉幼儿园。
2.亲子共读绘本
与孩子一起阅读相关的绘本故事，帮助孩子了解幼儿园生活，缓解入园焦虑。
3.角色扮演
和孩子玩“我上幼儿园”的角色游戏，例如见到老师问好，和“老师”一起唱歌、跳舞、做游戏，收整玩具，以此拉近与老师的距离。
4.模拟短暂分离
提前练习分离，如：家长每次分离和重聚时，都与孩子拥抱，让孩子对分离重聚有较好的掌控感。平时带孩子与同伴玩耍时，可以适当保持距离，逐渐建立安全感。
不过，分别焦虑是无法避免的
对于孩子来说
通过仪式感来习惯分别
也许是一个不错的选择
建立一个专属的“分别仪式”
也许是一个拥抱、一个亲吻
也许是出门前讲个故事、唱首歌
然后干脆、直接、欢快地
和孩子说再见
让孩子自己去勇敢面对吧！
宝贝有没有哭……
宝贝有没有吃好……
宝贝有没有喝水……
宝贝有没有睡好……
宝贝有没有和同伴好好相处……
孩子们初到幼儿园必定会经过一个适应期，因为孩子存在个别差异，其适应的时间长短也有所不一，请您不必过于担心，这是孩子成长迈向社会的第一步。
对此，老师理解的同时，💁♀️也想宽慰一下各位家长朋友，希望对您们有所帮助❤️！
1️⃣请相信你们的孩子👦🏻👧🏻，每个孩子都是小勇士，都是小机灵鬼，不在家人身边，都能很快的适应环境，离开家长👍🏻。才是孩子成长的体现，也是每个小朋友必经之路！✅所以家长放宽心。
2️⃣对于孩子吃饭、喝水、上厕所等问题💭，老师会用万分的心思，照顾到每个孩子😇，因为每个孩子的成长都需要个过程，老师会根据每个孩子的特性进行引导，💁♀️所以家长大可放心。
3️⃣老师都是专业幼教行业从事者👩🏻🏫，有着丰富的幼儿园教育经验，对处理幼儿事物是绝对专业的✊🏻，把孩子交给我们，家长不必担心！😊
老师希望🌟，我们孩子长大的同时，家长们的心也要“长大”哦！👯♂️相信孩子们！相信老师们！❤️
家长朋友们，让我们家园携手，同频共振，相信在幼儿园和家长的一致努力和配合下，孩子们能顺利进入幼儿园生活，开启美好的新篇章！
愿我们的十幼小宝贝在爸爸妈妈、老师的共同呵护培育下，顺利度过入园适应期，在密云十幼里度过快乐的每一天！
图文编辑:王雪楠
图文提供:网络资源
图文审核:王冬冬