莆田市荔城区黄石金山小学
亲爱的一年级家长朋友们，金山娃：
你们好！
小学生活越来越近了，你们准备得怎么样了？
今天，我们将推出“新生入学准备课程”，请及时查收并认真学习哦！
一、坐姿训练篇
从幼儿园到小学，标志着一个新阶段的开始，掌握正确的坐姿、写姿和握笔姿势，养成良好的坐、写习惯，能让我们远离近视危害，有利于身体健康哦！
孩子们，怎样坐才是正确的呢？让我们一起先来看个视频吧！
（一）错误坐姿危害大
坐得歪歪扭扭，既容易使眼睛疲劳，又可能造成脊柱发育不良。
小朋友们，你的坐姿是什么样的？如果平时有像上面这样的错误坐姿，可要赶快改正哦！
（二）正确坐姿我能行
（三）坐姿写姿小贴士
1.头要正，身体保持放松状态。
2.腰要直，不弯腰驼背，保持呼吸均匀。
3.手平放桌面上，双臂自然呈“八”字型。
4.脚安稳，双脚微微分开，与肩同宽。
（四）爸爸妈妈学习区
1.随时提醒孩子正确坐姿
家长应随时观察并提醒孩子的坐姿。在孩子看书时应提醒孩子坐直身体，不要趴在桌子上或者歪着头看书。写字、画画时，应保持“三个一”，即眼睛离桌面一尺，胸口离桌子一拳，手指离笔尖一寸。
2.创造适宜的学习环境
家长应为孩子提供与其身高相协调的学生专用椅，一般来说，桌椅之间的距离以孩子端坐在椅子上，两肘刚好放在桌面为宜，还可以安装简易的坐姿矫正器械。
3.多给孩子正面的引导
家长应抛弃负面刺激，多给予孩子正面的引导，提醒孩子坐正、坐直。例如，不说“你看你又坐歪了”，多鼓励肯定“你坐得真端正”。
二、劳动养成篇
劳动本领对我们每个人来说都是十分重要的，小朋友们，你都会哪些劳动呢？下面的劳动你会哪些呢？
（一）自己的事情自己做
小朋友们，学会劳动首先要做到自己的事情自己做，比如：收拾书包、整理玩具、穿衣穿袜、洗脸刷牙......
（二）家庭劳动多参与
小朋友们在家里要多帮助爸爸妈妈做家务劳动，比如：扫地、擦桌椅、洗碗筷......
（三）社会劳动多体验
小朋友们，平时我们可以在爸爸妈妈带领下，到超市体验售货员阿姨的劳动，到田间感受农民伯伯的劳动，到工厂了解工人叔叔的劳动......感受丰富多彩的社会劳动哦！
三、文明礼仪篇
小朋友们，中华民族是礼仪之邦，让我们一起做讲文明、懂礼仪的好少年吧！
（一）问候礼仪
唱着童谣去学校，
遇见老师问声好。
同学相见说声早，
晨间快乐知多少。
（二）课堂礼仪
上课铃声响，
快快进课堂，
书本摆放好，
静等把课上。
（三）就餐礼仪
要做文明好少年，
就餐礼仪不能少。
筷子勺子不乱敲，
讲话嬉戏就不好。
“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”，种树容易成林难，凡事都贵在坚持，通政娃，让我们行动起来，养成良好习惯，为小学生活做好准备。
莆田市荔城区黄石金山小学
2023年8月24日