写给2023年新小中班家长朋友的一封信

　　孩子入园前，家里熟悉的环境和专属的照顾者都为他们内心提供了巨大的安全感，而进入幼儿园后，环境与人的变化可能会让孩子产生不同程度的分离焦虑。为帮助孩子提前做好心理准备，作为家长，应该帮他们树立良好的心态，提前了解入园的一些事儿。

　　幼儿园生活究竟是什么样子的？幼儿园老师是什么人？面对宝贝的疑虑，家长可以通过生动的故事语言介绍幼儿园的人、事、物，学习故事中主人翁的积极心态，让宝贝们萌发对老师的信赖，从而缓解入园焦虑。适合入园前阅读的书籍：《你好，幼儿园》、《我爱幼儿园》、《汤姆上幼儿园》、《魔法亲亲》，一方面可以增进亲子关系，另一方面，绘本丰富多彩画面可以让孩子将这份幻想的美好落入实地。

　　家长休息时，可以带孩子熟悉上学路线，通过参观幼儿园内外环境，或者通过公众号里共同观看幼儿园里的活动，感受幼儿园的氛围，知晓幼儿园里的各种事儿。让宝贝们知道每个小朋友都要上幼儿园，而不是在没有任何准备的情况下，突然把孩子送进幼儿园。

        在刚刚进入幼儿园的几天或一个月，一些孩子因不适应或哭闹，或找千万种拒绝上幼儿园都属于正常现象。这个时候，父母要摆正心态，切勿难舍难分，请教并配合老师，将很快渡过这一特殊时期。

　　入园后，宝贝们面临的最大挑战，莫过于家里和幼儿园生活方式的不同。为了让宝贝们更好地适应幼儿园的生活，我们现在就可以开始帮着他们养成“我试试、我能行”的独立意识。

　　进入幼儿园，就意味着孩子将更快地成长了，家长们是时候放手让孩子们学会独立吃饭了。关掉电子产品，教会孩子使用勺子，学着专心吃饭，接纳因稚拙和不熟练而弄得到处都是，多鼓励和表扬孩子。孩子的自信心将从这一刻起悄悄萌芽。

　　教会孩子清楚地表达自己的如厕想法、并尝试学着独立如厕，开始培养孩子定时排便的习惯。

　　开学前家长就可以尝试在每天中午11点左右吃午餐，20分钟的散步后，12点左右进行午睡。循序渐进地让孩子适应幼儿园作息，培养午休习惯，减轻孩子入园后因作息不一致带来的心理负担。

　　刚到陌生的集体中，有的孩子会羞涩和胆怯，想上厕所不敢说，不会做的事情也不问，属于正常情况，您可以从现在开始教会孩子这四句话：

　　因为是集体生活，为避免孩子因为不能像家里那样立即得到帮助而失落或焦急。让孩子有准备地面对困难和挑战，从小培养遇事提前准备的意识。家长可以有意识地指导、帮助孩子尝试穿、脱简单的裤子、T恤、外套、鞋子等，不知不觉中你会发现宝贝越来越能干。到了幼儿园也因自己能行而自信心大长，做什么事也信心满满呢。小举动，大收获 ，何乐而不为。

　　上幼儿园要准备哪些东西呢？以下列举了一些物品，希望爸妈们可以提早准备，以防临近开学手忙脚乱。

　　让孩子平稳度过入园分离焦虑期的最好办法就是坚持每天去幼儿园，并且不迟到、不早退。迟到会导致孩子日后：时间观念差、做事磨蹭、拖拉、不按时吃早餐，从而影响到孩子的身体发育。总迟到还会错过不少精彩活动，让孩子手足无措，进而造成孩子无法融入集体的情况，所以家长千万不要把孩子迟到和请假不当回事。

　　在孩子逐渐适应幼儿园生活的过程中，家长们可以用积极、正面的暗示语言问孩子：你今天帮助了老师或小朋友做什么？你的好朋友是谁呀？你为什么喜欢他？今天班里发生了什么有趣的事？你和小朋友一起做了什么游戏？老师给你们讲了什么故事等等。引导孩子敞开心扉开启“回想”模式，强化对幼儿园美好生活的记忆，增强自信心与荣誉感，更爱上幼儿园。请不要拿老师吓唬孩子，禁说类似“再不听话把你送幼儿园去”这样的负面语言。

　　宝贝年龄小，不会像大人那样，换到一个陌生的环境也能快速适应。不管是怕生、尿裤子、容易饿、晚间哭闹、阶段性体质敏感等等，都是入园焦虑的反应，属于正常情况，这种情况会随着宝贝适应幼儿园生活而逐渐缓解。如果家长过分担忧，也会把焦虑转移到幼儿身上，往往适得其反，因此需要家长首先做好情绪纾解，才能帮助幼儿平稳过渡。

　　因为不适应，孩子很容易产生“入园焦虑”，要想帮助孩子顺利入园离不开老师和家长的共同努力，除了配合老师的要求，家长应该避免做哪些事呢?我们一起来看看吧!宝宝入园可能会出现的问题。

// 怕生

不愿意与老师和陌生的小朋友交往，抵抗交往，躲避，缩在角落或无人之处。

//强烈抵抗

表现为哭闹打人、咬人、摔东西、抢玩具等。

//拒绝吃东西、喝水

有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段，让孩子不能随便吃陌生人的东西，这些孩子来园后，容易表现为拒吃、拒喝。

//跑出教室一个人玩

在班级里呆不住，一个人游走在走廊、活动室、操场等。

//说谎

如回家告诉父母“老师(小朋友)打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。

// 阶段性体质敏感

由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。

//尿裤子、尿床

由于老师掌握孩子的规律需要一定的时间，对于自理能力弱的孩子而言，来到一个新环境，有可能会出现这样的情况，只要家长多带上几套换洗衣裤就行。

//不愿上幼儿园

抵制情绪较大，易哭闹。

　　凡事预则立，不预则废，作为教育者，我们也可以科学有爱地进行提前干预。

//心理准备

入园前，家长给孩子多提供独立与他人交往的时间与机会；要和孩子经常谈论幼儿园。

//生活准备

会自己用勺进餐；让孩子认识自己的服装鞋袜及其它用品；教孩子敢于向成人提出自己合理的要求，如想喝水、大小便等，而不要以哭代替。此外，请给孩子备两套替换的衣裤(最好做好标志或写上名字)放入书包带到幼儿园，以便孩子弄脏衣物后老师能及时更换。

//交往准备

教孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语。平时不要唯孩子独尊，避免孩子只习惯于接受别人的关照。

//行为训练

培养孩子的文明行为，不抓人、打人，伤害同伴;教育孩子遇事不任性、乱发脾气;会用语言与人交往。

//愉快地与孩子说“再见”

父母送孩子入园，将孩子交给老师后，应尽快离开。千万不要听到孩子哭声又回头去望望孩子，甚至将孩子带回家。否则，孩子有此“经验”，第二天入园只会哭得更加厉害。

//坚持送孩子入园

孩子适应新环境需要一个过程。父母不要因为孩子哭闹就不让他上幼儿园。第二天到第四天一般是孩子哭闹最厉害的时间，家长一旦把孩子交给老师，就要及时离开。

//孩子要喝水、大小便问题

刚入园时，老师会不时地提醒。过了一段时间，情况稳定之后有固定的时间去喝水、如厕，但小朋友如有要求仍可以随意去。对于年龄较小的孩子，喝水、如厕时老师都会帮忙，直至孩子能独立完成为止。

//孩子午睡问题

(择床、换环境不适应、睡觉不老实)

老师不会强迫刚入园的孩子午睡，而是采用循序渐进的方式引导孩子午睡，如先随声附和孩子“等妈妈”的要求，请其安静地到床边坐下，等孩子有了睡意，再劝他睡到床上等。

//孩子吃饭问题

吃饭时，老师会对新入园的孩子予以特别照顾，教他们使用勺子进餐，对个别能力弱的，老师还会喂饭。为了激起孩子的食欲，幼儿园的饭菜均是色、香、味俱全。盛饭时，以少量多次为原则。

//孩子在幼儿园与小朋友发生争执怎么办?

小朋友之间发生争执(包括吵架甚至打架)是很正常的。由于孩子的体力弱，这些争执一般不会造成人身伤害，况且老师会立即排解纠纷，家长可尽量放心。